Boostd APP
ما يجعل Boostd فريدًا حقًا في سويسرا هو تمريننا المميز: طريقة لاغري للياقة البدنية™.
هذا التمرين لا يشبه أي تمرين آخر. كأي تمرين HIIT، فهو مكثف، يحرق السعرات الحرارية (حتى 500-800 سعرة حرارية في الجلسة)، ويُشعر العضلات بالارتعاش ويُرهق القميص، ولكن على عكس معظم هذه التمارين، فهو منخفض التأثير وآمن على الجسم بفضل مبادئ تقوية العضلات في تمارين البيلاتس. ببساطة، "يشبه الأمر ولادة طفل من كروس فت والبيلاتس"!
قراءة المزيد
هذا التمرين لا يشبه أي تمرين آخر. كأي تمرين HIIT، فهو مكثف، يحرق السعرات الحرارية (حتى 500-800 سعرة حرارية في الجلسة)، ويُشعر العضلات بالارتعاش ويُرهق القميص، ولكن على عكس معظم هذه التمارين، فهو منخفض التأثير وآمن على الجسم بفضل مبادئ تقوية العضلات في تمارين البيلاتس. ببساطة، "يشبه الأمر ولادة طفل من كروس فت والبيلاتس"!
oppo 
shopee 
2nr 
wps office 
chamet 
google earth 
breezy 
wifi map 
chat gpt 
g camera 
waze 
papadustream 
taletap ai 
mx player 
gmail 
rimini 
bussid 
lite 
bandlab 
youtube music 
