تمارين منزلية وخطط لياقة

اعلان

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٧‏/٠٧‏/٢٠٢٢
مطوّر البرامج
Google Play ID
عمليات التثبيت
١٠٬٠٠٠٬٠٠٠+

App APKs

تطبيق Nike Training Club

استمتع بتمارين وبرامج مباشرة ومجانية عند الطلب يمكن تأديتها في أي غرفة وباستخدام أي معدات. أعطِ صحتك الأولوية مع نصائح الخبراء حول التغذية وطريقة التفكير والنوم والمزيد.

مجموعات تمارين جديدة
جرّب مجموعتَي تماريننا الجديدة "عضلات منطقة وسطى قوية لجولات ركض صعبة" و"حافظ على نشاطك في أيام العطل".

تمارين جديدة
رشاقة الرياضي استمر بتشغيل عضلات المنطقة الوسطى لتعزيز القفز والركض بشكل أكبر - والمساعدة في تفادي الإصابة.
قراءة المزيد