Compassion mindtraining icon

Compassion mindtraining

1 · Jan 25, 2021

Download Compassion mindtraining APK for Android - Free - Latest Version

qr

Latest Version

Version1 (1)
UpdatedJan 25, 2021
DeveloperKBT-gruppen Göteborg
IDcom.KBTgruppengteborg.compassionmindtraining
Installs1+
CategoryApps, Health & Fitness

Compassion mindtraining app

Denna App innehåller övningar som används för att träna upp Compassion.

Denna App innehåller övningar som används för att träna Compassion. Den är tänkt att användas som ett komplement i en Compassion Fokuserad Terapi eller Compassion mindtraining.

Övningar har visat sig vara effektiva för att skifta från en känsla av hot och stress, till en känsla av lugn och trygghet. Metoderna i kombination med Compassionfokuserad terapi har visat sig öka trygghet och minska självhat och självkritik.

Övningarna kan väcka igång starka känsloreaktioner och bör användas i kombination med en pågående behandlingskontakt.

Email: info@kbtgruppengbg.se

Read more

You May Also Like