aruku with ＳＯＭＰＯひまわり生命-散歩を便利に！

◆Die erste zertifizierte App der Präfektur Kanagawa „My ME-BYO Chart“!
◆Gewinner des Tokyo Open Data App Contest 2018!

Zeichnet automatisch Ihre täglichen Schritte, besuchten Orte und verbrannten Kalorien auf.

Sie können auch Gruppen mit Familie und Freunden erstellen und Ihre Schrittzahlen teilen.

Machen Sie Ihren täglichen Spaziergang noch angenehmer.

„aruku with Sompo Himawari Life“ ist eine Schrittzähler-App für mehr Gesundheit, die Ihre täglichen Spaziergänge noch angenehmer macht.

◆Zeichnet Ihre täglichen Spaziergänge automatisch auf!

Nehmen Sie Ihr Gerät einfach mit, um Ihre tägliche Schrittzahl, besuchten Orte, verbrannten Kalorien, zurückgelegte Distanz und Bewegungsverlauf aufzuzeichnen. So können Sie jeden Tag nachverfolgen, wo Sie waren und was Sie getan haben.
Sie können Ihre Aufzeichnungen auch in einer Zeitleiste und in Diagrammen überprüfen.
Durch die Verknüpfung mit Fitbit können Sie auch Ihren Schlaf und Ihre aktive Zeit sehen.
Es gibt auch eine Funktion, mit der Sie Ihre monatlichen Aufzeichnungen mit Gesamtschritten, durchschnittlichen Schritten nach Wochentag und mehr überprüfen können!

Machen Sie Ihre täglichen Spaziergänge noch angenehmer!

◆Die Ranglistenfunktion hilft Ihnen, motiviert zu bleiben!
Sehen Sie sich die täglichen Schrittzähler-Ranglisten für Nutzer bundesweit, nach Wohnregion und nach Altersgruppe an!
Prüfen Sie, wie viel Sie im Vergleich zu anderen Nutzern bundesweit laufen und wie Sie im Vergleich zu Personen in derselben Gegend oder Altersgruppe abschneiden.

Steigern Sie Ihre Motivation für tägliche Spaziergänge!

◆Gründen Sie Gruppen mit Familie und Freunden!

Wir bieten außerdem eine Gruppenfunktion, mit der Sie Ihre tägliche Schrittzahl mit Familie und Freunden teilen können.
Teilen Sie Ihre tägliche Schrittzahl mit weit entfernt wohnenden Familienmitgliedern oder messen Sie sich beim Gehen mit Freunden und Kollegen!

Der Wettbewerb mit Bekannten macht das Gehen noch mehr Spaß.

◆Machen Sie neue Entdeckungen mit geteilten Fotos und Notizen!

Veröffentlichen Sie Ihre Wandererlebnisse, wie zum Beispiel „eine wunderschöne Aussicht, die Sie zufällig entdeckt haben“ oder „köstliche Süßigkeiten aus einem Café, in dem Sie eingekehrt sind“, als „Erinnerung an einen Spaziergang“ mit einem Foto oder einer kurzen Notiz. Teilen Sie die Dinge und Orte, die Sie teilen möchten!

Sie können geteilte Erinnerungen nicht nur als Liste, sondern auch auf einer Karte anzeigen. Sie können sich auch Erinnerungen in der Nähe Ihres aktuellen Standorts ansehen und so auf Ihrem Spaziergang unerwartete Orte entdecken! Registrieren Sie interessante Notizen und sehen Sie sie sich später alle auf einmal an.

Genießen Sie selbst Ihre gemütlichsten Spaziergänge und entdecken Sie neue Entdeckungen!


◆Genießen Sie Ihre Spaziergänge noch mehr mit Wanderkursen im ganzen Land!


Wir bieten Wanderkurse in allen 47 Präfekturen Japans an. Es gibt über 1.000 Kurse! Sie werden viele versteckte, empfohlene Orte entdecken.


Wir bieten auch spezielle Kurse für jede Jahreszeit an, zum Beispiel Kirschblüten im Frühling und Herbstlaub im Herbst. Genießen Sie Ihre Spaziergänge und spüren Sie den Wechsel der Jahreszeiten.


Durch die Verknüpfung mit Fitbit kannst du sogar deine Herzfrequenz während des Gehens überprüfen.

Vielleicht entdeckst du ja sogar etwas Neues auf deiner gewohnten Laufstrecke!

◆ Erfahre dein Pflegerisiko und trainiere, um es zu verbessern!

Gib einfach deine körperlichen Daten ein und beantworte ein paar einfache Fragen zum Thema Gehen und Stürze, um dein Pflegerisiko anzuzeigen.

Das Pflegerisiko wird in vier Kategorien eingeteilt: „Fraktur“, „Stürze/Gebrechlichkeit“, „Gelenke“ und „Wirbelsäule“. Du siehst, welches Risiko am höchsten ist und wie hoch jedes Risiko ist.

Außerdem werden dir risikobasierte Übungen empfohlen und du kannst einfache Übungen durchführen, um dieses Risiko zu reduzieren.

Indem du mit der App täglich gehst, deine Pflegerisiken überprüfst und trainierst, kannst du diese Risiken gezielt reduzieren!

◆ Weitere praktische Funktionen stehen dir ebenfalls zur Verfügung!

Die App verfügt außerdem über eine Kartenanzeige, sodass du deinen aktuellen Standort überprüfen kannst.

Nutzen Sie außerdem die praktische Suchfunktion in der Nähe, um Toiletten, Cafés, Lebensmittelgeschäfte usw. zu finden, die Sie während Ihres Spaziergangs nutzen können.

Außerdem erhalten Sie regelmäßig Gesundheitsinformationen, um Ihre täglichen Spaziergänge noch gesünder zu gestalten.

Nutzen Sie die Funktion unbedingt bei jedem Spaziergang!

<"aruku mit Sompo Himawari Lebensversicherung wird für folgende Personen empfohlen:

– Personen, die sich für Gesundheitsvorsorge interessieren
– Personen, die ihre täglichen Schritte aufzeichnen möchten
– Personen, die mit dem Gehen als einfache Sportart beginnen möchten
– Personen, die im Alltag auf ihre Gesundheit achten
– Personen, die sich mit anderen Nutzern in Bezug auf die tägliche Schrittzahl messen möchten
– Personen, die ihren täglichen Kalorienverbrauch mit einer Schrittzähler-App aufzeichnen möchten
– Personen, die ihre Gehstrecke mit einer Schrittzähler-App aufzeichnen möchten
– Personen, die normalerweise aus gesundheitlichen Gründen laufen, aber mit dem Gehen beginnen möchten
– Personen, die ihre täglichen Spaziergänge aufzeichnen möchten
– Personen, die Fotos von Spaziergängen teilen möchten
– Personen, die ihre Gehaufzeichnungen mit einer kostenlosen Schrittzähler-App verwalten möchten
– Personen, die nach Gehkursen suchen
– Personen, die ihre Fitbit-Daten in ihre Gesundheitsaktivitäten integrieren möchten

Personen, die eine praktische Schrittzähler-App zum Gehen suchen

Personen, die wissen möchten, wie viel sie im Monat gehen

Personen, die nach einer schnellen und einfachen Möglichkeit suchen, ihre Gesundheit.

Für alle, die ihre Gehwege verfolgen möchten.

Für alle, die ihr tägliches Gewicht einfach erfassen möchten.

Für alle, die regelmäßig gehen und ihr Gewicht kontrollieren möchten.

Für alle, die den Zusammenhang zwischen Schrittzahl und Gewicht überprüfen möchten.

Für alle, die die Gewichtsabnahme durch Gehen visualisieren möchten.

Für alle, die ihr Behandlungsrisiko kennen möchten.

Für alle, die Sport treiben möchten, um ihr Behandlungsrisiko zu senken.


Diese App ist völlig kostenlos. Die Nutzung ist kostenlos, also seien Sie beruhigt.


GPS läuft im Hintergrund, um Standortinformationen zu erfassen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich des Akkuverbrauchs haben, ändern Sie bitte Ihre Einstellungen.

Sie können diese Einstellung auf Ihrem Gerät unter „Einstellungen“ > „Datenschutz“ > „Standort“ ändern.

Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte unter https://home.linkx.life/inquiry/new.


Wenn Sie Ihre Mitgliedschaft kündigen möchten, senden Sie bitte die Formular zur Kündigung unten.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
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- Android 11.0 oder höher
- Geräte mit Schrittzähler-Unterstützung
Bitte beachten Sie, dass die automatische Schrittzählung selbst mit Android 11.0 oder höher auf einigen Geräten möglicherweise nicht aktiviert ist.
* Diese Funktion funktioniert auf Tablets möglicherweise nicht ordnungsgemäß.
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