マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -

"Macro Fit - Perhitungan & Log Pelatihan PFC" adalah aplikasi manajemen makro dan log pelatihan sederhana yang berguna untuk diet, pelatihan otot, dan pembentukan tubuh!
Bahkan pemula yang tidak pandai menghitung kalori dapat secara otomatis menghitung rekomendasi asupan kalori dan keseimbangan PFC hanya dengan memasukkan usia, jenis kelamin, tinggi badan, dan berat badan. Kelola makro harian Anda dengan mudah!

📌 Fitur utama
✔ Manajemen makro & perekaman kalender otomatis
- Masukkan asupan kalori harian dan saldo PFC Anda dengan mudah
- Secara otomatis mencatat di kalender, sehingga mudah untuk ditinjau nanti

✔ Kelola log pelatihan juga
- Simpan konten pelatihan ke kalender
- Manajemen yang efisien dengan fungsi memo RPE (intensitas pengerahan tenaga subjektif).

✔ Masukan dengan cepat dari riwayat! Pendaftaran pola
- Daftarkan pola makanan yang sering digunakan dan catat dengan lancar

✔ Menampilkan asupan kalori rata-rata selama tiga hari
- Optimalkan penurunan berat badan, penambahan berat badan, dan pemeliharaan dengan menyesuaikan kalori

✔ Aman untuk pemula! Secara otomatis menghitung saldo PFC
- Cukup masukkan usia, jenis kelamin, tinggi badan, dan berat badan Anda dan kami akan menyarankan asupan kalori dan keseimbangan PFC yang sesuai dengan tujuan Anda.
-Mudah diatur bahkan bagi mereka yang baru berdiet atau ingin mulai membentuk tubuh

✔ Desain sederhana & ringan
-Pengoperasian yang mudah dengan desain yang ramping
- Transfer file cadangan dengan mudah saat mengganti model

Sempurna untuk diet, riasan tubuh, latihan otot, binaraga, dan angkat beban!
Dengan pengoperasian sederhana, Anda dapat mengelola makro dan mencatat pelatihan Anda hanya dengan satu aplikasi. Kami mendukung kehidupan kebugaran Anda!