nooma

Al nooma, sperimenterai il rilascio delle tossine attraverso il sudore, il rilascio dello stress attraverso il respiro e il rilascio del giudizio attraverso la compassione. Questo rilascio profondo ti aiuta a rimanere forte e resiliente nella mente e nel corpo.

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Nooma è sia un approccio al fitness che una filosofia. Il nostro nome significa Spirito, respiro e aria, e abbracciamo questi concetti in ogni elemento della pratica del nooma. Nooma non è semplicemente una palestra; è un'opportunità per acquisire forza interiore ed esteriore e sudare molto mentre lo fai. Unisciti a noi.