BackUp door Zelfmoord 1813

あなたは自殺の考えを持っており、これに対処するためのハンドルを見つけるのですか？バックアップは、危機を克服するために、または別の危機を防ぐために助けることができるいくつかのツールと​​ガイダンスを提供します。あなたは自殺願望を持つ人を支援したい場合にも、あなたが動作するようにバックアップを使用することができます。

私のバックアップ間の重要な連絡先を収集します。緊急時には即座にテキストメッセージを送信することができます。あなたは困難な瞬間に静めるために自分自身を行うことができます活動のバックアップカードを作成します。写真をバックアップボックス、音楽、楽しみにして将来的に引用や予定を記入してください。安全のために危機を得るためのロードマップを計画します。それとも誰かのバックアップであることによって背面上に他の誰かを助けます。

あなたは、アプリ自体を使用することができます。あなたはむしろ友人、カウンセラーやソーシャルワーカーとそれを埋めますか？また、することができます。 http://www.zelfmoord1813.be/BackUpにそれについての詳細を読みます

このアプリは、専門家の治療に代わるものではありません。あなたが自殺を考えた場合、私達は強くあなたがプロのカウンセラーに連絡することを強くお勧めします。医師との会話は、最初のステップとなることができます。バックアップはhttp://www.zelfmoord1813.beの一部です。