Najma

あなたは通常、ストレスや緊張を感じますか？多分あなたが圧倒されていると感じさせるものがありますか？

あなたの呼吸はあなたがあなたのストレスを減らすのを助けることができます。したがって、Najmaアプリは、ストレスを軽減するために日中の呼吸法を支援することができます。アプリNajmaには、ストレスや不安を軽減するのに役立つリラクゼーションエクササイズやプレイリストもあります。

アプリには、日中に起こったことの日記をつけることができるドキュメントオプションもあります。また、チャットでサポートを受けることができるサポート機能もあります。