Nutu

🔆 Nutu アプリとは この革新的なヘルス＆ウェルネス アプリを使用すると、自分の健康を管理し、日々の選択がどのような影響を与えるかを学び、持続可能なライフスタイルの変化を起こすことができます。 Nutu アプリでは、健康的な生活と糖尿病予防の 2 つのプログラムを提供しています。糖尿病予防プログラムは、前糖尿病のリスクが高い人、または糖尿病と診断された人を対象に作られています。簡単なテストに答えて、どのプログラムがあなたの目標に適しているかを判断してください。リスクが高くない場合は、健康的な生活プログラムが最適です。使い始めるのに役立つ 7 日間の無料トライアルを提供しています。

🔆Nutu App の健康的な生活プログラムとは何ですか? Nutu App の健康的な生活は、健康的な体重を達成または維持し、生活の仕方を学ぶための最も安全で最も自然な方法に自信を得るのに役立つポケットのパートナーです。より健康的なライフスタイル。ライフスタイルを変えて維持することは、思っているよりも難しい場合があります。何が自分にとって効果的で、どこに簡単な変更を加えてスタートを切ることができるかを特定し、人生で何が起こっても、目標に向かって順調に進んでいけるようお手伝いいたします。

🔆 Nutu App の糖尿病予防プログラムとは何ですか? Nutu App は、2 型糖尿病の進行を防ぎ、前糖尿病を逆転させるのに役立つオールインワンのライフスタイル ソリューションです。前糖尿病とは、血糖値が正常より高いものの、2 型糖尿病と診断されるほど高くはないことを意味します。
食事の選択、身体活動レベル、睡眠習慣を少し変えることで、体重を減らし、前向きで健康的な新しい習慣を身につけ、健康的なライフスタイルを維持するためのツールを提供します。 Nutu アプリは、体重の 5 ～ 7% を減らし、持続的なライフスタイルの変更を行い、前糖尿病を逆転させる 12 か月のプログラムです。

🔆 Nutu アプリ独自の Nutu スコア: Nutu アプリには、あなたの日常生活や独自のニーズに合わせてカスタマイズされた Nutu スコアが搭載されています。アプリを操作して Nutu スコアを構築すると、代謝、食べ物の選択、身体活動、睡眠の組み合わせです。 Nutu スコアは毎日のガイドとなり、必要に応じて修正も提案します。カロリー計算する必要はありません！ Nutu Score がその役割を果たします。 Nutu スコアを緑色に保つことに集中してください。

Nutu スコアの各色は何を意味しますか?
• 緑色はバランスが取れていることを意味します。
• 黄色は、バランスを崩しつつあることを警告します。
• 赤は、バランスが崩れており、変更する必要があることを意味します。

Nutu アプリの利点:
📈食事追跡: 自宅で食事をしている場合でも、外食している場合でも、Nutu スコアは環境に配慮した状態を維持するための修正を提案します。もうカロリーを計算する必要はありません。 Nutu に任せてください。

🏃アクティビティ追跡: 運動すると、Nutu スコアを緑色に戻すのに役立ちます。ただし、他のプログラムとは異なり、ジムに参加することは期待されていません。100 を超える身体活動のデータベースを使用すると、日常の活動も重要になります。

👪ソーシャル チーム: あなたにモチベーションを与え、成功を祝うことができる、同じ目標を持つ志を同じくする個人のグループです。

🚶認定コーチ: 当社のアップグレードされたプランには、より健康的な習慣への道をサポートし、ガイドする本物の認定コーチが含まれており、AI を活用して 24 時間 365 日サポートを提供します。

🌳知恵の柳: 途中で考え方を変えるための CDC の実証済みの方法からの豊富な洞察とヒント。

😴睡眠追跡: 睡眠習慣を簡単に追跡し、精神的および身体的健康を確保するために睡眠がいかに重要であるかを学びます。

🎯SMART 目標: SMART 目標を作成すると、ライフスタイル習慣の変更に取り組み、順調に進むことができます。

✅ CDC 認定: 12 か月の糖尿病予防プログラムは CDC によって認定されています。

Nutu アプリを今すぐダウンロードしてください!私たちは一緒に、あなたにとって効果的な健康的な習慣を見つけ、その過程で考え方を変えることをサポートします。

ヌトゥ。最高のあなたを発見してください。