Clémence et Romain

1 개월 동안 완전한 메뉴
하루에 3-4 끼 식사 (아침, 점심, 저녁 및 가능한 간식)로 구성된 주간 메뉴 만 따라야합니다.

레시피가 마음에 들지 않으면 한 레시피를 다른 레시피로 바꿀 수 있습니다.

당신의 삶을 더 편하게하기 위해, 우리는 당신의 가구 구성원 수를 기준으로 매주 쇼핑 목록을 제공합니다!

간단하고 빠른 레시피
부엌에서 몇 시간을 보내지 않을 것입니다. 약속합니다!

프로그램과 함께 제공된 레시피 (230 개 이상)를 사용하기 만하면됩니다.

번거롭지 않게 조리법은 매일 제철 재료로 설계되었습니다!

맞춤형 지원
영양은 Clémence에, 스포츠는 Romain에 직접 접근 할 수 있습니다.

매주 수요일 저녁에는 실시간 질문 / 답변이 함께 제공됩니다.

모든 참가자를 위해 예약 된 Facebook의 프로그램 전담 지원 그룹에 가입하게됩니다.

선택적인 스포츠 프로그램
체중 감량을 최적화하기 위해 Romain과 함께 완전한 스포츠 프로그램을 따를 수 있습니다.

모든 레벨에 적합한이 프로그램은 자료가 필요하지 않습니다.

당신이해야 할 일은 주당 1 시간의 작은 시간을 할당하는 것입니다!