MentalFuture: CBT Hypnotherapy

CBT, DBT, PTSD, 강박증, 불면증 코치, 최면 요법, 자기 최면 & 수면 최면 요법공황 발작, 우울증, 불안, 스트레스, 우울증, 강박증에서 벗어나고 싶으신가요? 더 이상 찾지 마세요! CBT & 최면 요법 앱에 오신 것을 환영합니다. 셀프 케어, 마음챙김, 명상, 자기 최면, 정신 건강이 어우러져 건강한 마음을 키워줍니다. 가이드 최면을 통해 불안, 스트레스, 불면증, PTSD를 완벽하게 완화하고, 최면 & 성장 요법 앱을 통해 자기 최면도 경험해 보세요.

세계 최고의 명상 & 마음챙김 전문가들이 제공하는 세계 최고의 가이드 명상으로 정신 건강을 획기적으로 향상시키세요. 최고의 심리학 전문가들이 개발한 연습을 통해 CBT의 힘을 활용하세요. 수면 최면으로 빠르게 깊은 잠에 빠져보세요. 건강한 마음가짐을 위한 편안한 음악을 즐겨보세요.

최면 요법 & 자가 최면 앱의 무료 기능
✅ 다양한 효과적인 무료 가이드 명상을 즐겨보세요.
✅ 어떤 일정에도 맞는 짧고 긴 명상
✅ 목표에 맞춘 맞춤형 정신 건강 계획
✅ 긍정적인 변화를 위한 자가 최면
✅ 불안, 스트레스, 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 강박 장애(OCD), DBT(불안 장애) 관리
✅ 더 밝은 미래를 위한 매일의 긍정
✅ 과학적으로 뒷받침되는 편안한 음악 트랙
✅ 고품질 자연 소리 및 수면 음악
✅ 오프라인에서 사용하기 위해 좋아하는 마음 챙김 명상 저장
✅ 웰니스 앱으로 웰빙 진행 상황 추적
✅ 스트레스 관리

멘탈 퓨처: 최면 요법을 다운로드해야 하는 이유

🪷맞춤형 정신 건강 계획
올인원 앱으로 정신 건강을 개선하세요. 불안과 우울증에 작별 인사를 하고 차분한 마음을 만나보세요. 공황 장애 감소, 수면 개선, 미루기 습관 극복, ADHD 관리, 이별 극복 등 다양한 맞춤형 플랜을 통해 빠른 시간 내에 실질적인 효과를 경험하실 수 있습니다.

🧘명상을 통한 스트레스 관리
강력한 가이드 명상과 마음챙김 수련으로 정신 건강을 증진하세요. 아침 명상으로 활기찬 하루를 시작하거나 짧고 편리한 마이크로 세션으로 직장 스트레스를 줄여보세요. 매일 마음챙김: 공황 발작, 불안, 스트레스, 우울증 등 다양한 정신 문제를 해결하세요. 수백 가지의 명상, 강연, 강좌, 사운드스케이프, 음악 중에서 선택하여 스트레스를 줄이고, 숙면을 취하며, 그 어느 때보다 활력 넘치는 기분을 느껴보세요.

😴수면 최면: 더 잘 자고, 숙면을 취하세요
가이드 수면 명상과 마음을 편안하게 해주는 수면 소리로 불면증과 작별하고 깊은 수면을 맞이하세요. 전문가가 제작한 수면 명상을 통해 편안한 상태로 안내받고, 편안한 수면 음악과 사운드스케이프가 평화로운 잠으로 안내하는 수면 최면, 빗소리, 그리고 편안한 휴식과 깊은 수면에 빠지는 방법을 배우세요.

🙅마음챙김 코치: CBTI, BPD, DBT
마음챙김 명상을 통해 생각과 행동을 다시 통제하세요. 저희의 자기 최면 세션은 불면증, 스트레스, 불안, 공황 발작, 미루는 버릇, ADHD, 이별 극복 등 다양한 문제를 해결합니다. 최고의 마음챙김 코치의 지도를 받으며 인지 행동 치료와 마음챙김 명상의 힘으로 삶을 변화시켜 보세요.

🧠CBT: 마음 재설계
정신 치유 앱의 인지 행동 치료 도구를 사용하여 생각과 정신 건강을 관리하세요. CBT는 부정적인 사고 패턴을 파악하고 변화시켜 건강한 정신을 유지하는 데 도움이 되는 매우 효과적인 치료법입니다. 부정적인 자기 대화와 작별하고 긍정적인 정신 상태를 맞이하세요.

🎶백색 소음, 주변 소리, 자연의 소리로 휴식과 숙면을 취하세요
진정시키는 소리로 마음을 편안하게 하세요. 평화로운 빗소리, 잔잔한 파도 소리, 새소리, 그리고 백색 소음에 푹 빠져보세요. 이러한 자연의 소리는 스트레스와 불안을 줄이는 효과가 과학적으로 입증되었습니다.

😎멘탈 퓨처 프리미엄
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최면 요법 앱을 다운로드하고 마음 챙김, 자기 최면, 그리고 깊은 웰빙을 경험하세요.