qr

LATIHAN MEMBENTUK OTOT BAGI HARDGAINER APK

MUSCLE EXERCISE FOR LATEST Hardgainer

Version1.0.1 (0)
UpdatedJun 03, 2018 (2 years ago)
DeveloperOlahraga Rumah
CategoryApps, Books & Reference
IDcom.tipslatihanmembentukototbagihardgainer.forextrandingonline
Installs100+

Tips Latihan Membentuk Otot Bagi Hardgainer

Pemilik tubuh ektomorf memiliki tantangan tersendiri saat ingin membentuk otot. Pasalnya, tubuh jenis ini sukar menyimpan lemak dan menaikkan massa otot akibat metabolisme tubuh yang cepat. Itulah mengapa mereka dijuluki hardgainer.

Lantas, bagaimana tips latihan membentuk otot bagi hardgainer? Nah, dengan memadukan tips berikut bersama pola makan yang tepat, Anda pasti dapat meraih ukuran otot yang Anda dambakan!

See more
See more

See more