NomaDiet

Генерируйте свое меню на неделю в один клик! Для этого Вам всего нужно указать свои основные физические параметры и цель, и наше приложение автоматически сгенерирует Вам рацион, рассчитав потребность калорий. Это лучше, чем иметь личного диетолога, потому что никуда не надо ходить и наши расчёты куда точнее.

Функции:
• Генерация меню на неделю, соответствующее по калоражу и соотношению макроэлементов.
• Ваша цель питания может быть направлена на похудение, сохранение веса или на наращивание мышц.
• Вы можете найти рецепт каждого блюда из предлагаемого рациона.
• Не нравится то, что мы предложили? Добавляйте, удаляйте и регенерируйте как отдельный прием пищи, так и весь рацион.
• Меню продуктовых закупок на всю неделю.
• Рецепты казахской, русской и европейских кухонь.
• Подсчёт потребляемых витаминов и минералов в сутки.
• Цветокодировка отдельно блюд и рациона: повысьте свою информированность - узнайте, «зелёные, жёлтые или красные» выбранные блюда в зависимости от содержания в них сахара, соли и от способа готовки.

Email: no-reply@symptomaster.com