aruku with ＳＯＭＰＯひまわり生命-散歩を便利に！

◆Pierwsza certyfikowana aplikacja „My ME-BYO Chart” w prefekturze Kanagawa!
◆Zwycięzca konkursu Tokyo Open Data App Contest 2018!

Automatycznie rejestruje codzienne kroki, odwiedzone miejsca i spalone kalorie.

Możesz również tworzyć grupy z rodziną i znajomymi i udostępniać im liczbę kroków.

Uprzyjemnij sobie codzienne spacery.

„Aruku with Sompo Himawari Life” to aplikacja krokomierza dla zdrowia, która sprawi, że codzienne spacery będą przyjemniejsze.

◆Automatycznie rejestruje codzienne spacery!

Wystarczy mieć przy sobie urządzenie, aby rejestrować dzienną liczbę kroków, odwiedzone miejsca, spalone kalorie, przebyty dystans i trasę ruchu, dzięki czemu możesz sprawdzić, gdzie byłeś i co robiłeś każdego dnia.
Możesz również przeglądać swoje zapisy na osi czasu i wykresach.
Po połączeniu z Fitbit możesz również sprawdzić swój sen i czas aktywności.
Dostępna jest również funkcja przeglądania miesięcznych rekordów z całkowitą liczbą kroków, średnią liczbą kroków według dnia tygodnia i nie tylko!

Uczyń swoje codzienne spacery przyjemniejszymi!

◆Funkcja rankingowa pomaga utrzymać motywację!
Zobacz rankingi dziennej liczby kroków dla użytkowników z całego kraju, według regionu zamieszkania i grupy wiekowej!
Sprawdź, ile chodzisz w porównaniu z innymi użytkownikami w kraju i jak wypadasz na tle osób mieszkających w tym samym obszarze lub w tej samej grupie wiekowej.

Zwiększ swoją motywację do codziennych spacerów!

◆Twórz grupy z rodziną i znajomymi!

Oferujemy również funkcję grupową, która pozwala udostępniać dzienną liczbę kroków rodzinie i znajomym.
Udostępnij swoją dzienną liczbę kroków rodzinie, która mieszka daleko, lub rywalizuj z przyjaciółmi i współpracownikami podczas spacerów!

Rywalizacja ze znajomymi sprawia, że ​​spacery są jeszcze przyjemniejsze.

◆Odkrywaj nowe miejsca dzięki udostępnianym zdjęciom i notatkom!

Opublikuj swoje wrażenia z spacerów, na przykład „piękny widok, który przypadkiem napotkałeś” lub „pyszne słodycze z kawiarni, w której się zatrzymałeś”, jako „pewną notatkę (wspomnienie z spaceru)” ze zdjęciem lub krótką notatką. Podziel się rzeczami i miejscami, którymi chcesz się podzielić!
Możesz nie tylko przeglądać udostępnione notatki jako listę, ale także wyświetlać je na mapie. Możesz również przeglądać notatki w pobliżu swojej aktualnej lokalizacji, dzięki czemu możesz odkryć nieoczekiwane miejsca podczas spaceru! Zarejestruj wszystkie interesujące Cię notatki i przejrzyj je wszystkie później.

Ciesz się nawet najbardziej swobodnymi spacerami i nowymi odkryciami!

◆Ciesz się spacerami jeszcze bardziej dzięki kursom pieszych wędrówek w całym kraju!

Oferujemy kursy pieszych wędrówek we wszystkich 47 prefekturach w całej Japonii. Mamy ponad 1000 tras! Odkryjesz wiele ukrytych, polecanych miejsc.

Oferujemy również specjalne trasy dostosowane do każdej pory roku, takie jak kwitnące wiśnie wiosną i jesienne liście jesienią. Ciesz się spacerami, czując zmieniające się pory roku.

Łącząc się z Fitbit, możesz nawet sprawdzać tętno podczas marszu.

Możesz nawet odkryć coś nowego na swojej ulubionej trasie spacerowej!

◆Zrozum swoje ryzyko związane z opieką pielęgniarską i ćwicz, aby je zmniejszyć!

Po prostu wprowadź swoje dane fizyczne i odpowiedz na kilka prostych pytań dotyczących chodzenia i upadków, aby wyświetlić swoje ryzyko związane z opieką pielęgniarską.

Ryzyko związane z opieką pielęgniarską jest podzielone na cztery rodzaje czynników: „złamania”, „upadki/zespoły kruchości”, „stawy” i „kręgosłup”. Możesz zobaczyć, które ryzyko jest dla Ciebie najwyższe i jaki jest poziom każdego z nich.
Aplikacja wyświetla również zalecane ćwiczenia w oparciu o ryzyko i umożliwia wykonywanie prostych ćwiczeń, aby je zmniejszyć.

Korzystając z aplikacji do codziennego chodzenia, sprawdzania ryzyka związanego z opieką i ćwiczeń, możesz dążyć do jego zmniejszenia!

◆Dostępne są również inne wygodne funkcje!

Aplikacja posiada również mapę, dzięki czemu możesz sprawdzić swoją aktualną lokalizację.

Możesz również skorzystać z wygodnej funkcji wyszukiwania w pobliżu, aby znaleźć toalety, kawiarnie, sklepy spożywcze itp., z których możesz skorzystać podczas spacerów.

Aplikacja zapewnia również regularne informacje o zdrowiu, dzięki czemu Twoje codzienne spacery będą jeszcze zdrowsze.

Koniecznie korzystaj z niej za każdym razem, gdy wybierasz się na spacer!

<"aruku z ubezpieczeniem Sompo Himawari Life jest polecane następującym osobom:

- osobom zainteresowanym opieką zdrowotną
- osobom, które chcą rejestrować swoje codzienne kroki
- osobom, które myślą o rozpoczęciu chodzenia jako łatwej formy ćwiczeń
- osobom dbającym o swoje zdrowie w życiu codziennym
- osobom, które chcą konkurować z innymi użytkownikami w dziennej liczbie kroków
- osobom, które chcą rejestrować swoje dzienne spalanie kalorii za pomocą aplikacji krokomierza
- osobom, które chcą rejestrować swój spacer/odległość za pomocą aplikacji krokomierza
- osobom, które zazwyczaj biegają ze względów zdrowotnych, ale chcą zacząć chodzić
- osobom, które chcą rejestrować swoje codzienne spacery
- osobom, które chcą udostępniać zdjęcia zrobione podczas spacerów
- osobom, które chcą zarządzać swoimi zapisami spacerów za pomocą bezpłatnej aplikacji krokomierza
- osobom poszukującym kursów pieszych
- osobom, które chcą zintegrować dane z Fitbita ze swoimi aktywnościami zdrowotnymi

osobom poszukującym wygodnej aplikacji krokomierza do chodzenia

osobom, które są ciekawe, ile chodzą w ciągu miesiąca

osobom poszukującym szybkiego i łatwego sposobu na poprawę ich zdrowie.

Osoby, które chcą śledzić, gdzie chodzą podczas chodzenia.

Osoby, które chcą łatwo rejestrować swoją dzienną wagę.

Osoby, które regularnie chodzą i chcą kontrolować swoją wagę.

Osoby, które chcą sprawdzić związek między liczbą kroków a wagą.

Osoby, które chcą zwizualizować korzyści z chodzenia w zakresie utraty wagi.

Osoby, które chcą poznać ryzyko konieczności opieki.

Osoby, które chcą ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko konieczności opieki.


Ta aplikacja jest całkowicie darmowa. Korzystanie z niej jest bezpłatne, więc nie martw się.


GPS działa w tle, aby uzyskać informacje o lokalizacji. Jeśli martwisz się o zużycie baterii, zmień ustawienia.

Możesz zmienić to ustawienie na swoim urządzeniu, przechodząc do „Ustawienia” > „Prywatność” > „Lokalizacja”.

W razie pytań skontaktuj się z nami pod adresem https://home.linkx.life/inquiry/new.


Jeśli chcesz anulować Aby anulować członkostwo, prosimy o przesłanie poniższego formularza wniosku.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
----------------------------------------------------------------

- Android 11.0 lub nowszy
- Urządzenia obsługujące krokomierz
Należy pamiętać, że nawet w systemie Android 11.0 lub nowszym automatyczne liczenie kroków może nie być włączone na niektórych urządzeniach.
* Ta funkcja może nie działać poprawnie na tabletach.
-----------------------------------------------------------------