AteMate Food Journal: AI Coach

Znajdź swoje zdrowie.
Proste prowadzenie dziennika. Inteligentny coaching.

AteMate to prosty dziennik żywieniowy i zdrowotny z wbudowanym trenerem AI. Dziennik rejestruje Twój dzień w kilka sekund. Trener pomaga Ci zrozumieć, co to wszystko znaczy.

Aplikacje zdrowotne podają Ci dane i pozostawiają Ci zadanie ich rozwiązania. AteMate wypełnia tę lukę. Zrób zdjęcie swojego posiłku, zapisz swoje samopoczucie, a Twój trener AI pomoże Ci dostrzec wzorce, których wcześniej nie dostrzegałeś.

Bez zasad. Bez poczucia winy. Bez zaczynania od nowa.

•• Prosty dziennik żywieniowy ••
Zapisz swoje życie w kilka sekund. Jedzenie, nastrój, nawodnienie, ruch i sen – wszystko w jednym miejscu. Udziel pozwolenia raz, a Twoje dane dotyczące ruchu zostaną automatycznie zsynchronizowane z Health Connect. Opcjonalnie możesz również rejestrować pomiary, takie jak waga, ciśnienie krwi i poziom glukozy we krwi. Zrób zdjęcie swojego posiłku, a zostanie ono automatycznie rozpoznane. Bez pisania, mierzenia, matematyki. Dziennik został zaprojektowany tak, aby nie przeszkadzać.

•• Inteligentny Trener ••
Twój trener AI ma pełny kontekst Twojego dziennika sięgający miesięcy wstecz. Zapytaj go o cokolwiek.
- „Dlaczego mam załamanie każdego popołudnia?”
- „Czy jem wystarczająco dużo białka w tym tygodniu?”
- „Jak zregenerować się po ciężkim weekendzie?”

Dostrzega wzorce, których Ty nie dostrzegasz, i pomaga Ci zrozumieć, co robić dalej. Nie udziela porad medycznych i zna Twoją pełną historię zdrowia. AteMate nie jest urządzeniem medycznym i nie diagnozuje, nie leczy ani nie zapobiega żadnym schorzeniom. Zawsze skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, diagnozy lub leczenia.

Jeśli współpracujesz z prawdziwym trenerem zdrowia za pośrednictwem AteMate, Twoje doświadczenie koncentruje się na nim, a nie na trenerze AI.

•• Jak to działa ••
- Zapisuj swój dzień. Zdjęcia posiłków, a także nastrój, nawodnienie, ruch i sen.
- Zobacz swoje wzorce. AteMate analizuje posiłki, dni i tygodnie, aby zidentyfikować, co wpływa na Twoją energię, nastrój i postępy.
- Zapytaj swojego trenera. Uzyskaj odpowiedzi na temat swoich nawyków i celów, oparte na własnych danych.
- Znajdź swoje zdrowie. Buduj świadomość i nawyki, które sprawdzą się w życiu codziennym.

•• Kalorie i makroelementy, inaczej ••
Kalorie i makroelementy są dostępne, jeśli tylko chcesz. To opcjonalne narzędzia do nauki, a nie dzienne cele, które pozwalają zrozumieć, jak jedzenie na Ciebie wpływa, bez obsesyjnego skupiania się na liczbach. AteMate to dziennik refleksji, a nie aplikacja dietetyczna.

•• Stworzone do życia ••
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, więcej energii, lepsze nawyki, czy spokojniejsza relacja z jedzeniem, AteMate dostosowuje się do Ciebie. Nie wymaga perfekcji. Uczysz się, co działa na Twoje ciało, dzięki czemu postępy stają się powtarzalne.

Ludzie korzystają z AteMate, aby:
- Zrozumieć schematy utraty i ponownego przybierania na wadze
- Zrozumieć, co wyczerpuje ich energię
- Wypracować nawyki, które pomogą przetrwać pracowite tygodnie i podróże
- Uzdrowić trudną relację z jedzeniem, bez liczb i osądów

•• Dlaczego AteMate jest inne ••
Liczniki kalorii koncentrują się na ograniczeniach. AteMate oferuje rozwiązanie pośrednie: dziennik żywieniowy do rejestrowania Twojego życia i trenera, który pomoże Ci je zrozumieć.

•• Co możesz odblokować ••
AteMate jest dostępne w trzech poziomach:
- AteMate: pełny dziennik, spostrzeżenia i podgląd Twojego trenera AI.
- AteMate Coach: standardowy dostęp do trenera AI.
- AteMate Coach Plus: rozszerzony dostęp dla tych, którzy chcą więcej.

Zacznij od 7-dniowego bezpłatnego okresu próbnego. Pełny dostęp. Bez ukrytych opłat.

•• Zaufany i polecany ••
Polecany w Women's Health, TIME, The New York Times, Forbes i The Washington Post. Współpracujemy z YMCA, ACE i Siłami Powietrznymi Stanów Zjednoczonych.

•• Twoja prywatność ••
Brak reklam. Brak sprzedaży danych. Twoje dane dotyczące żywności i zdrowia nigdy nie są wykorzystywane do trenowania modeli AI. Kontrole AI zależą od Ciebie.

•• Zacznij już dziś ••
Pobierz AteMate i zacznij od jednego zdjęcia. Zobacz, co działa na Twoją sylwetkę. Znajdź swoje zdrowie.

•• Członkostwo zarządzane przez Google Play ••
Subskrypcje są bezpiecznie zarządzane za pośrednictwem Twojego konta Google Play. Płatność jest pobierana po zakończeniu 7-dniowego bezpłatnego okresu próbnego. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem okresu obowiązywania. Zarządzaj lub anuluj subskrypcję w dowolnym momencie w Google Play > Subskrypcje. Szczegóły znajdziesz w Warunkach korzystania i Polityce prywatności.

Dla trenerów zdrowia: AteMate dla trenerów