Kettlebell Training App

Treningi z Kettlebell zapewniają pełne sesje treningowe z Kettlebell.
Popraw swoją kondycję cardio, równowagę i siłę mięśni.

Odkryj nasze Wyzwania treningowe z Kettlebell, które pomogą Ci zbudować siłę, spalić tłuszcz oraz poprawić ogólny wygląd i samopoczucie. Aby ukończyć nasze wyzwania związane z odważnikiem, po prostu wykonuj kilka podstawowych ruchów każdego dnia. Najlepsze treningi kettlebell, które możesz wykonywać w domu, aby spalić tłuszcz, zostały włączone do naszych treningów.

Nasze treningi będą wyzwaniem dla Twojej wytrzymałości sercowo-naczyniowej, zbudują siłę i przetestują Twoje umiejętności wymachu kettlebell. Najlepsze, jedynym potrzebnym sprzętem jest kettlebell. Te treningi można wykonywać w domu, na siłowni, a nawet na plaży! Stworzyliśmy specjalne programy treningowe dla osób początkujących i zaawansowanych.

Funkcje aplikacji:
• ponad 70 ćwiczeń kettlebell
• ponad 30 treningów kettlebell
• 7 unikalnych wyzwań Kettlebell
• trener głosu
• działa w trybie offline
• Kreator treningu z ponad 270 ćwiczeń

Treningi niestandardowe
Twórz własne treningi z ponad 270 biblioteki ćwiczeń.

Buduj mięśnie i zyskaj siłę dzięki treningowi kettlebell.

Porady:
Wybierz wagę, z którą czujesz się komfortowo.
Zwiększaj wagę tylko wtedy, gdy zestaw zaczyna sprawiać wrażenie, jakby nie stanowił już dla ciebie wyzwania.