aruku with SOMPOひまわり生命-散歩を便利に! APP
◆Победитель конкурса приложений Tokyo Open Data App Contest 2018!
Автоматически записывает количество шагов за день, посещённые места и сожжённые калории.
Вы также можете создавать группы с семьёй и друзьями и делиться количеством шагов.
Сделайте ежедневные прогулки более приятными.
«aruku with Sompo Himawari Life» — это приложение-шагомер для здоровья, которое сделает ваши ежедневные прогулки более приятными.
◆Автоматически записывает ваши ежедневные прогулки!
Просто носите устройство с собой, чтобы записывать количество шагов за день, посещённые места, сожжённые калории, пройденное расстояние и траекторию движения, чтобы вы могли вспомнить, где вы были и чем занимались каждый день.
Вы также можете просматривать свои записи на временной шкале и в виде графиков.
Подключившись к Fitbit, вы также сможете отслеживать время сна и активности. Также есть функция просмотра ваших ежемесячных рекордов с общим количеством шагов, средним количеством шагов по дням недели и многим другим!
Сделайте ваши ежедневные прогулки более приятными!
◆Функция рейтинга поможет вам сохранять мотивацию!
Просматривайте рейтинги по количеству пройденных за день шагов для пользователей по всей стране, по региону проживания и по возрастной группе!
Сравните количество пройденных вами шагов с другими пользователями по всей стране и с людьми, живущими в том же районе или в той же возрастной группе.
Повысьте свою мотивацию к ежедневным прогулкам!
◆Создавайте группы с семьей и друзьями!
Мы также предлагаем функцию групп, которая позволяет вам делиться количеством пройденных за день шагов с семьей и друзьями.
Поделитесь своим количеством пройденных за день шагов с семьей, которая живет далеко, или соревнуйтесь с друзьями и коллегами во время прогулок!
Соревнование со знакомыми делает прогулки еще увлекательнее.
◆Открывайте новые горизонты, делясь фотографиями и заметками!
Публикуйте свои впечатления от прогулок, например, «красивый вид, который вам случайно встретился» или «вкусные сладости из кафе, где вы остановились», в виде «определённой заметки (воспоминания о прогулке)» с фотографией или короткой заметкой. Делитесь вещами и местами, которыми хотите поделиться!
Вы можете просматривать заметки не только в виде списка, но и на карте. Вы также можете просматривать заметки рядом с вашим текущим местоположением, чтобы открыть для себя неожиданные места во время прогулки! Записывайте любые интересные заметки и просматривайте их все сразу позже.
Наслаждайтесь даже самыми простыми прогулками и прогулками, открывая для себя новые открытия!
◆Получите ещё больше удовольствия от прогулок с пешеходными маршрутами по всей стране!
Мы предлагаем пешеходные маршруты во всех 47 префектурах Японии. Более 1000 маршрутов! Вы откроете для себя множество скрытых и рекомендуемых мест.
Мы также предлагаем специальные маршруты, адаптированные к каждому сезону, например, к цветению сакуры весной и к осенним листьям осенью. Наслаждайтесь прогулками, ощущая смену времён года.
Подключившись к Fitbit, вы даже сможете контролировать свой пульс во время прогулки.
Возможно, вы даже откроете для себя что-то новое в своей обычной прогулке!
◆Определите свой риск, связанный с уходом за больными, и выполняйте упражнения для его снижения!
Просто введите свои физические данные и ответьте на несколько простых вопросов о ходьбе и падениях, чтобы отобразить свой риск, связанный с уходом за больными.
Риск, связанный с уходом за больными, подразделяется на четыре типа факторов: «перелом», «падения/слабость», «суставы» и «позвоночник». Вы можете увидеть, какой риск для вас наиболее высок, и уровень каждого риска.
Приложение также отображает рекомендуемые упражнения в зависимости от риска и позволяет выполнять простые упражнения для его снижения.
Используя приложение для ежедневных прогулок, проверки рисков, связанных с уходом за больными, и занятий спортом, вы можете стремиться к снижению этих рисков!
◆Также доступны другие удобные функции!
Кроме того, приложение оснащено картой, чтобы вы могли отслеживать свое текущее местоположение.
Вы также можете воспользоваться удобной функцией поиска поблизости, чтобы найти туалеты, кафе, магазины шаговой доступности и т. д., которыми можно воспользоваться во время прогулок.
Кроме того, приложение регулярно предоставляет информацию о здоровье, чтобы сделать ваши ежедневные прогулки ещё более полезными.
Обязательно используйте его перед каждой прогулкой!
<"aruku от Sompo Himawari Life Insurance рекомендуется следующим категориям людей:
— Тем, кто интересуется вопросами здравоохранения
— Тем, кто хочет вести учёт своих ежедневных шагов
— Тем, кто думает начать ходить пешком как лёгкий вид физической активности
— Тем, кто заботится о своём здоровье в повседневной жизни
— Тем, кто хочет соревноваться с другими пользователями по количеству шагов в день
— Тем, кто хочет отслеживать ежедневное количество сожжённых калорий с помощью приложения-шагомера
— Тем, кто хочет отслеживать пройденное расстояние/пройденную дистанцию с помощью приложения-шагомера
— Тем, кто обычно бегает по состоянию здоровья, но хочет начать ходить
— Тем, кто хочет вести учёт своих ежедневных прогулок
— Тем, кто хочет делиться фотографиями, сделанными во время прогулок
— Тем, кто хочет управлять своими записями прогулок с помощью бесплатного приложения-шагомера
— Тем, кто ищет курсы ходьбы
— Тем, кто хочет интегрировать данные Fitbit в свои оздоровительные мероприятия
Тем, кто ищет удобное приложение-шагомер для ходьбы
Тем, кто хочет узнать, сколько они проходят за месяц
Тем, кто ищет быстрый и простой способ Улучшить своё здоровье.
Тем, кто хочет отслеживать свои перемещения во время прогулок.
Тем, кто хочет легко записывать свой ежедневный вес.
Тем, кто регулярно ходит пешком и хочет контролировать свой вес.
Тем, кто хочет проверить взаимосвязь между количеством шагов и весом.
Тем, кто хочет наглядно представить преимущества ходьбы для похудения.
Тем, кто хочет узнать о риске необходимости ухода за собой.
Тем, кто хочет заниматься спортом, чтобы снизить риск необходимости ухода за собой.
Это приложение абсолютно бесплатное. Плата за использование не взимается, поэтому будьте уверены.
GPS работает в фоновом режиме для получения информации о местоположении. Если вас беспокоит расход заряда батареи, измените настройки.
Вы можете изменить эту настройку на своём устройстве, перейдя в раздел «Настройки» > «Конфиденциальность» > «Местоположение».
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами по адресу https://home.linkx.life/inquiry/new.
Если вы хотите Чтобы отменить подписку, заполните форму запроса ниже.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
----------------------------------------------------------------
- Android 11.0 или более поздняя версия
- Устройства с поддержкой шагомера
Обратите внимание, что даже с Android 11.0 или более поздней версией автоматический подсчёт шагов может быть недоступен на некоторых устройствах.
* Эта функция может работать некорректно на планшетах.
-----------------------------------------------------------------


