คู่มือการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
10 ก.ค. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
1,000+

App APKs

마이 비바체 APP

- รวมการออกกำลังกายความแข็งแรงและการทรงตัวที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ
- ให้แบบฝึกหัดที่กำหนดเองสำหรับแต่ละระดับตามคะแนนการทดสอบสมรรถภาพร่างกายอย่างง่าย (คะแนน SPPB) สำหรับผู้ใช้ในสถาบัน
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา