Exersix - AI Workout Tracker

Exersix — โปรแกรมติดตามการออกกำลังกายในยิมด้วย AI

โปรแกรมวางแผนการออกกำลังกายและติดตามการออกกำลังกายในยิมที่สร้างขึ้นสำหรับนักยกน้ำหนักมืออาชีพ บันทึกทุก
เซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้ในไม่กี่วินาที ให้ AI สร้างตารางการออกกำลังกายครั้งต่อไปหรือตารางฝึกซ้อมทั้งสัปดาห์ของคุณ รักษาความสม่ำเสมอด้วยสถิติต่อเนื่อง แผนภูมิความก้าวหน้า และการฝึกสอนด้วยเสียง — ไม่ต้องใช้มือในยิม

─── ตัวติดตามการออกกำลังกายและบันทึกการเข้ายิม ───

• บันทึกการออกกำลังกายพร้อมจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้ในไม่กี่วินาที

เลือกดูแบบฝึกหัดที่กำหนดไว้ล่วงหน้ากว่า 1,300 แบบ พร้อมคำแนะนำและสื่อประกอบ
• กรองตามกลุ่มกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ และประเภทการเคลื่อนไหว
• ตรวจสอบประวัติการฝึกความแข็งแรงทั้งหมดของคุณได้ทุกเมื่อ

• ติดตามปริมาณการฝึก สถิติส่วนตัว และความก้าวหน้าเมื่อเวลาผ่านไปด้วยแผนภูมิความก้าวหน้า

─── ตัวสร้างโปรแกรมออกกำลังกายด้วย AI ───

• อธิบายเป้าหมายของคุณ — AI จะสร้างโปรแกรมออกกำลังกายส่วนตัวให้คุณทันที

• เลือกกลุ่มกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ ความเข้มข้น และระยะเวลา

• วางแผนการฝึกทั้งสัปดาห์ของคุณได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวโดยใช้ AI Week Planner

• ทุกโปรแกรมที่สร้างโดย AI ใช้แบบฝึกหัดจริงจากแคตตาล็อก — ไม่มีแบบฝึกหัดที่ไม่จำเป็น

─── การฝึกสอนด้วยเสียง ───
ฝึกได้โดยไม่ต้องใช้มือเลย Exersix จะพูดระหว่างการออกกำลังกายของคุณ:
ประกาศชื่อท่าออกกำลังกาย นับจังหวะเสียงดัง และส่งสัญญาณเมื่อสิ้นสุดช่วงพักแต่ละครั้ง
ให้คุณจดจ่ออยู่กับบาร์ ไม่ใช่หน้าจอ

─── ออกแบบมาสำหรับใช้ในยิม ───

• ติดตามการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์ พร้อมตัวจับเวลาพักและบันทึกจำนวนเซ็ต
• เครื่องคำนวณแผ่นน้ำหนัก — รู้ว่าควรใส่แผ่นน้ำหนักเท่าไหร่ในแต่ละด้านของบาร์
• รองรับ Superset สำหรับการแบ่งการฝึกขั้นสูง
• สร้างท่าออกกำลังกายเองได้ สำหรับท่าที่ไม่มีในแคตตาล็อก

• อินเทอร์เฟซสีเข้ม เรียบง่าย ออกแบบมาเพื่อความรวดเร็วระหว่างเซ็ต

─── วางแผนการออกกำลังกายสำหรับทุกเป้าหมาย ───
ไม่ว่าคุณจะสนใจการเพาะกาย การยกน้ำหนัก การฝึกความแข็งแรง หรือ
การออกกำลังกายทั่วไป — Exersix ปรับให้เข้ากับตารางเวลา อุปกรณ์ และเป้าหมายของคุณ

กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายต่อเนื่องรายสัปดาห์ของคุณเอง และสร้างนิสัยที่แข็งแกร่ง

─── เริ่มใช้ฟรี สำหรับนักกีฬาจริงจัง ───
แพ็กเกจฟรี: เริ่มต้นได้โดยไม่มีข้อผูกมัด

Exersix Pro ปลดล็อกทุกอย่าง:

เซสชั่นและการออกกำลังกายไม่จำกัด
• ตัวสร้างเซสชั่น AI และตัววางแผนสัปดาห์ AI

แคตตาล็อกการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ (มากกว่า 1,300 ท่า)

การติดตามความคืบหน้าขั้นสูงและการวิเคราะห์ปริมาณ

ฟีเจอร์ Pro ในอนาคตทั้งหมด

แพ็กเกจ Pro:

รายเดือน — 9.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ/เดือน
• รายปี — 59.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ/ปี (ประหยัด 50%)