aruku with ＳＯＭＰＯひまわり生命-散歩を便利に！

◆İlk Kanagawa Eyaleti "My ME-BYO Chart" sertifikalı uygulaması!

◆2018 Tokyo Açık Veri Uygulama Yarışması'nın kazananı!

Günlük adım sayınızı, ziyaret ettiğiniz yerleri ve yaktığınız kalorileri otomatik olarak kaydeder.

Ayrıca aileniz ve arkadaşlarınızla gruplar oluşturabilir ve adım sayınızı paylaşabilirsiniz.

Günlük yürüyüşlerinizi daha keyifli hale getirin.

"aruku with Sompo Himawari Life", günlük yürüyüşlerinizi daha keyifli hale getiren sağlıklı bir adım sayar uygulamasıdır.

◆Günlük yürüyüşlerinizi otomatik olarak kaydeder!

Günlük adım sayınızı, ziyaret ettiğiniz yerleri, yaktığınız kalorileri, yürüdüğünüz mesafeyi ve hareket rotanızı kaydetmek için cihazınızı yanınızda taşıyın, böylece her gün nerede olduğunuzu ve ne yaptığınızı tekrar tekrar inceleyebilirsiniz.
Ayrıca kayıtlarınızı bir zaman çizelgesi ve grafikler üzerinde inceleyebilirsiniz.
Fitbit'e bağlayarak uyku ve aktif zamanınızı da görebilirsiniz. Ayrıca, toplam adım sayınızı, haftanın gününe göre ortalama adım sayınızı ve daha fazlasını içeren aylık kayıtlarınızı incelemenizi sağlayan bir işlev de mevcut!

Günlük yürüyüşlerinizi daha keyifli hale getirin!

◆Sıralama işlevi motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olur!
Ülke genelindeki kullanıcıların günlük adım sayımı sıralamalarını, ikamet ettikleri bölgeye ve yaş grubuna göre görüntüleyin!
Ülke genelindeki diğer kullanıcılara kıyasla ne kadar yürüdüğünüzü ve aynı bölgede veya yaş grubunda yaşayan insanlarla nasıl karşılaştırıldığınızı kontrol edin.

Günlük yürüyüşleriniz için motivasyonunuzu artırın!

◆Aile ve arkadaşlarınızla gruplar oluşturun!

Ayrıca, günlük adım sayınızı aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşmanızı sağlayan bir grup özelliği de sunuyoruz.
Günlük adım sayınızı uzakta yaşayan ailenizle paylaşın veya yürürken arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınızla rekabet edin!

Tanıdıklarınızla rekabet etmek yürüyüşü daha da eğlenceli hale getirir.

◆Paylaşılan fotoğraflar ve notlarla yeni keşifler yapın!

"Karşınıza çıkan güzel bir manzara" veya "durduğunuz bir kafeden aldığınız lezzetli tatlılar" gibi yürüyüş deneyimlerinizi, bir fotoğraf veya kısa bir notla "belirli bir anı (yürüyüş anısı)" olarak paylaşın. Paylaşmak istediğiniz şeyleri ve yerleri paylaşın!
Paylaşılan belirli anıları yalnızca liste olarak değil, haritada da görüntüleyebilirsiniz. Ayrıca, bulunduğunuz konuma yakın belirli anıları da görüntüleyebilir, böylece yürüyüşünüz sırasında beklenmedik yerler keşfedebilirsiniz! İlginizi çeken notları kaydedin ve daha sonra hepsini tek seferde inceleyin.

En sıradan yürüyüşlerinizin ve gezintilerinizin bile tadını yeni keşiflerle çıkarın!

◆Ülke genelindeki yürüyüş kurslarıyla yürüyüşlerinizin tadını daha da çıkarın!

Japonya genelindeki 47 vilayet genelinde yürüyüş kursları sunuyoruz. 1.000'den fazla kurs var! Birçok gizli, önerilen yer keşfedeceksiniz.

Ayrıca, ilkbaharda kiraz çiçekleri ve sonbaharda sonbahar yaprakları gibi her mevsime özel hazırlanmış özel kurslar da sunuyoruz. Değişen mevsimleri hissederek yürüyüşlerinizin tadını çıkarın.

Fitbit ile bağlantı kurarak, parkurda yürürken kalp atış hızınızı bile kontrol edebilirsiniz.

Her zamanki yürüyüş parkurunuzda yeni bir şey keşfedebilirsiniz!

◆Hemşirelik bakım riskinizi anlayın ve iyileştirmek için egzersiz yapın!

Hemşirelik bakım riskinizi görüntülemek için fiziksel bilgilerinizi girin ve yürüme ve düşmelerle ilgili birkaç basit soruyu yanıtlayın.

Hemşirelik bakım riski, dört tür hemşirelik bakım faktörüne ayrılır: "kırık", "düşme/zayıflık", "eklemler" ve "omurga". Hangi riskin en yüksek olduğunu ve her riskin seviyesini görebilirsiniz.

Ayrıca, riske göre önerilen egzersizleri görüntüler ve bu riski azaltmak için basit egzersizler yapmanıza olanak tanır.

Uygulamayı günlük yürüyüş yapmak, bakım risklerinizi kontrol etmek ve egzersiz yapmak için kullanarak bu riskleri azaltmayı hedefleyebilirsiniz!

◆Diğer kullanışlı özellikler de mevcuttur!

Ayrıca mevcut konumunuzu kontrol edebilmeniz için bir harita ekranı da mevcuttur.

Ayrıca, yürüyüşleriniz sırasında kullanabileceğiniz tuvalet, kafe, market vb. yerleri bulmak için kullanışlı yakın arama özelliğini de kullanabilirsiniz.

Ayrıca günlük yürüyüşlerinizi daha sağlıklı hale getirmek için düzenli sağlık bilgileri de sağlar.

Her yürüyüşe çıktığınızda mutlaka kullanın!

<"Sompo Himawari Hayat Sigortası ile aruku aşağıdaki kişilere önerilir:

- Sağlık hizmetleriyle ilgilenenler
- Günlük adım sayılarını kaydetmek isteyenler
- Kolay bir egzersiz olarak yürümeye başlamayı düşünenler
- Günlük yaşamlarında sağlıklarına önem verenler
- Günlük adım sayısı konusunda diğer kullanıcılarla rekabet etmek isteyenler
- Günlük kalori yakımlarını bir adım sayar uygulamasıyla kaydetmek isteyenler
- Yürüyüş/yürüyüş mesafelerini bir adım sayar uygulamasıyla kaydetmek isteyenler
- Normalde sağlık nedenleriyle koşan ancak yürümeye başlamak isteyenler
- Günlük yürüyüşlerinin kaydını tutmak isteyenler
- Yürüyüşler sırasında çekilen fotoğrafları paylaşabilmek isteyenler
- Yürüyüş kayıtlarını ücretsiz bir adım sayar uygulamasıyla yönetmek isteyenler
- Yürüyüş kursları arayanlar Fitbit verilerini sağlık aktivitelerine entegre etmek isteyenler

Yürüyüş için kullanışlı bir adım sayar uygulaması arayanlar

Bir ayda ne kadar yürüdüklerini merak edenler

Sağlıklı yaşam kalitelerini artırmanın hızlı ve kolay bir yolunu arayanlar Sağlık.

Yürürken nereye gittiklerini takip etmek isteyenler.

Günlük kilolarını kolayca kaydetmek isteyenler.

Düzenli yürüyen ve kilolarını yönetmek isteyenler.

Adım sayısı ile kiloları arasındaki ilişkiyi kontrol etmek isteyenler.

Yürümenin kilo verme faydalarını görselleştirmek isteyenler.

Bakım ihtiyacı duyma risklerini bilmek isteyenler.

Bakım ihtiyacı duyma risklerini azaltmak için egzersiz yapmak isteyenler.


Bu uygulama tamamen ücretsizdir. Kullanım için herhangi bir ücret yoktur, bu yüzden içiniz rahat olsun.


GPS, konum bilgilerini almak için arka planda çalışır. Pil tüketimi konusunda endişeleriniz varsa, lütfen ayarlarınızı değiştirin.

Bu ayarı cihazınızda "Ayarlar" > "Gizlilik" > "Konum" bölümüne giderek değiştirebilirsiniz.

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen https://home.linkx.life/inquiry/new adresinden bizimle iletişime geçin.


Kullanımınızı iptal etmek isterseniz Üyelik iptali için lütfen aşağıdaki iptal talep formunu gönderin.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
---------------------------------------------------------------------

- Android 11.0 veya üzeri
- Adımsayar destekleyen cihazlar
Lütfen Android 11.0 veya üzeri sürümlerde bile, bazı cihazlarda otomatik adım sayımı özelliğinin etkinleştirilmeyebileceğini unutmayın.
* Bu özellik, tabletler.
----------------------------------------------------------------------