簡化您的 POTS:追蹤血壓、症狀、CHOP 練習等

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2025年9月27日
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POTSie - Easy POTS Management APP

治療姿勢性心搏過速症候群 (POTS) 的過程通常非常耗時,並且充滿起伏和許多令人不快的症狀。這就是 POTSie 的用武之地。 POTSie 專注於簡化您的 POTS 管理並協助您找到最適合您的 POTS 的方法。因此,您可以重新過上最好的生活。

✨ 主要功能觸手可及:
• 📊 分析活動和症狀:輕鬆比較您的血壓、水分、鈉、運動和症狀,了解導致症狀發作的原因或讓您度過愉快的一天的原因。可以比較 1 天、7 天和 30 天的資料。
• 📁 資料匯出:匯出您需要的資料以便與您的醫師輕鬆分享。
• ❤️ 血壓追蹤器:追蹤血壓是了解您為何出現症狀的關鍵。記錄您的收縮壓、舒張壓和脈搏訊息,以便輕鬆與您的醫生分享。
• 📋 症狀追蹤器:管理 POTS 涉及追蹤每天可能波動的各種症狀。症狀追蹤器可讓您快速記錄頭暈、疲勞、心率等症狀、其嚴重程度以及觸發因素。
• 💧水合追蹤器:輕鬆掌握液體攝取量。水份追蹤器提供方便的預設量,以快速記錄您的每日用水量或靈活地輸入自訂量。
• 🧂鈉追蹤器:監測鈉攝取量對於管理 POTS 至關重要,鈉追蹤器簡化了這項任務。與水合追蹤器一樣,它提供預設量的快速記錄或自訂條目的選項,確保您輕鬆滿足鈉需求。
• 🏋️‍♀️CHOP 運動追蹤器:運動是幫助 POTS 患者感覺更好的重要組成部分,但很難知道該做什麼類型的運動。 POTSie 的運動追蹤器遵循達拉斯 CHOP 運動計劃,是有氧運動和肌力訓練的結合。無論是指定的運動日還是休息日,POTSie 都會引導您完成每個步驟,確保您完成鍛鍊。
• 📈 追蹤您的進度:反思您的旅程可以幫助您找出 POTS 管理中的差距。存取您的症狀、水合、鈉和運動追蹤器的歷史數據,以視覺化您的進度並做出調整以保持正軌。

👂 來聽聽
身為 POTS 的獨立開發者,我致力於增強您的應用程式體驗。您的回饋推動了我的創新。如果有您夢想的功能,我想聽聽看!請透過 contact.potsie@gmail.com 與我們聯繫,讓我們一起讓 POTS 管理變得更好。

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