75 Day Hard Challenge

75 Days Hard Challenge là một ứng dụng thể dục và sức khỏe. Thử thách nói về chương trình 75 khó có sáu quy tắc phải được tuân thủ chính xác mà không có sự thỏa hiệp trong 75 ngày.
các quy tắc là:
Thực hiện theo chế độ ăn kiêng: tùy bạn chọn chế độ ăn kiêng nào nhưng nó phải được thiết kế để cải thiện sức khỏe của bạn.
Tập luyện bên ngoài trong 45 phút
Tập luyện bên trong trong 45 phút
Không rượu bia hoặc ăn gian
Uống 4,5 lít nước.
Đọc 10 trang sách phi hư cấu
Và cuối cùng là chụp ảnh tiến trình mỗi ngày.

Như bạn thấy, các quy tắc thử thách rất khó và nếu bạn bỏ lỡ một trong số chúng, bạn cần phải quay lại ngày đầu tiên.

Ứng dụng này là một công cụ theo dõi hàng ngày để giúp bạn theo dõi chương trình 75 ngày chăm chỉ mà không làm mất tiến độ của bạn. Nó cũng chứa nhiều bài tập bạn có thể thực hiện bên trong hoặc bên ngoài với những khó khăn khác nhau.
Bạn cũng có thể tính chỉ số BMI của mình và đặt lời nhắc cho việc tập luyện trong tương lai.

Cập nhật mới :
* Theo dõi lượng nước
* Lịch sử ghi chú hàng ngày
* Phần tập luyện
* Thư viện hình ảnh tiến trình

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
-Các hình ảnh tiến trình bạn chụp được lưu trữ trên điện thoại của bạn chứ không phải trên đám mây.
-Cần có quyền truy cập phương tiện để bạn xem hình ảnh tiến trình và dữ liệu ứng dụng bên trong ứng dụng.