aruku with ＳＯＭＰＯひまわり生命-散歩を便利に！ APP
◆أول تطبيق معتمد من محافظة كاناغاوا لتطبيق "My ME-BYO Chart"!
◆الفائز بمسابقة طوكيو لتطبيقات البيانات المفتوحة 2018!
يسجل تلقائيًا خطواتك اليومية، والأماكن التي زرتها، والسعرات الحرارية التي حرقتها.
يمكنك أيضًا إنشاء مجموعات مع العائلة والأصدقاء ومشاركة عدد خطواتك.
اجعل مشيَك اليومي أكثر متعة.
"aruku with Sompo Himawari Life" هو تطبيق عداد خطوات صحي يجعل نزهاتك اليومية أكثر متعة.
◆يسجل تلقائيًا نزهاتك اليومية!
ما عليك سوى حمل جهازك معك لتسجيل عدد خطواتك اليومية، والأماكن التي زرتها، والسعرات الحرارية التي حرقتها، والمسافة التي مشيتها، ومسار حركتك، لتتمكن من مراجعة مكان تواجدك وما كنت تفعله كل يوم.
يمكنك أيضًا مراجعة سجلاتك على جدول زمني ورسوم بيانية.
من خلال ربطه مع Fitbit، يمكنك أيضًا رؤية وقت نومك ونشاطك.
تتوفر أيضًا ميزة لمراجعة سجلاتك الشهرية مع إجمالي الخطوات، ومتوسط الخطوات لكل يوم من أيام الأسبوع، والمزيد!
اجعل نزهاتك اليومية أكثر متعة!
◆ تساعدك ميزة التصنيف على الحفاظ على حماسك!
اطلع على تصنيفات عدد الخطوات اليومية للمستخدمين على مستوى الدولة، حسب منطقة الإقامة، والفئة العمرية!
تحقق من المسافة التي تمشيها مقارنةً بالمستخدمين الآخرين على مستوى الدولة، وكيف تقارنها بالأشخاص الذين يعيشون في نفس المنطقة أو الفئة العمرية.
عزز حماسك للمشي اليومي!
◆ أنشئ مجموعات مع العائلة والأصدقاء!
نقدم أيضًا ميزة المجموعات التي تتيح لك مشاركة عدد خطواتك اليومية مع العائلة والأصدقاء.
شارك عدد خطواتك اليومية مع عائلتك الذين يعيشون بعيدًا، أو تنافس مع الأصدقاء وزملاء العمل أثناء المشي!
التنافس مع المعارف يجعل المشي أكثر متعة.
◆ اكتشف أشياء جديدة من خلال مشاركة الصور والملاحظات!
انشر تجاربك في المشي، مثل "منظر جميل صادفته بالصدفة" أو "حلويات لذيذة من مقهى توقفت فيه"، كذكرى (ذكرى مشي) مع صورة أو ملاحظة قصيرة. شارك الأشياء والأماكن التي ترغب بمشاركتها!
لا يمكنك فقط عرض المذكرات التي شاركتها كقائمة، بل يمكنك أيضًا عرضها على خريطة. يمكنك أيضًا عرض مذكرات معينة بالقرب من موقعك الحالي، لذا قد تكتشف أماكن غير متوقعة أثناء مشيك! سجل أي ملاحظات تهمك وراجعها جميعًا مرة واحدة لاحقًا.
استمتع حتى بنزهاتك ورحلاتك غير الرسمية مع اكتشافات جديدة!
◆استمتع برحلاتك أكثر مع دورات المشي في جميع أنحاء البلاد!
نقدم دورات مشي في جميع محافظات اليابان الـ 47. هناك أكثر من 1000 دورة! ستكتشف العديد من المواقع الخفية والموصى بها.
كما نقدم دورات خاصة مصممة خصيصًا لكل فصل، مثل أزهار الكرز في الربيع وأوراق الخريف في الخريف. استمتع برحلاتك مع تغيّر الفصول.
من خلال ربطه بـ Fitbit، يمكنك حتى التحقق من معدل ضربات قلبك أثناء المشي على طول المسار.
قد تكتشف شيئًا جديدًا في مسار المشي المعتاد!
◆ افهم مخاطر الرعاية التمريضية لديك ومارس الرياضة لتحسينها!
ما عليك سوى إدخال معلوماتك الجسدية والإجابة على بعض الأسئلة البسيطة حول المشي والسقوط لعرض مخاطر الرعاية التمريضية لديك.
تُصنف مخاطر الرعاية التمريضية إلى أربعة أنواع من عوامل الرعاية التمريضية: "الكسور"، "السقوط/الضعف"، "المفاصل"، و"العمود الفقري". يمكنك معرفة أعلى مستوى خطر لديك ومستوى كل خطر.
كما يعرض التطبيق التمارين الموصى بها بناءً على المخاطر، ويسمح لك بأداء تمارين بسيطة لتقليلها.
باستخدام التطبيق للمشي يوميًا، ومراجعة مخاطر الرعاية، وممارسة الرياضة، يمكنك السعي لتقليلها!
◆ تتوفر أيضًا ميزات مريحة أخرى!
يحتوي التطبيق أيضًا على شاشة عرض للخريطة، مما يتيح لك التحقق من موقعك الحالي.
يمكنك أيضًا استخدام ميزة البحث القريبة المريحة للعثور على دورات المياه والمقاهي والمتاجر الصغيرة وغيرها، والتي يمكنك استخدامها أثناء نزهتك.
كما يوفر معلومات صحية منتظمة لجعل نزهتك اليومية أكثر صحة.
احرص على استخدامها في كل مرة تذهب فيها للتنزه!
يُنصح باستخدام تطبيق "أروكو" مع شركة سومبو هيماواري للتأمين على الحياة للفئات التالية:
- المهتمون بالرعاية الصحية
- من يرغبون في تسجيل خطواتهم اليومية
- من يفكرون في بدء المشي كنوع من التمارين الرياضية السهلة
- من يهتمون بصحتهم في حياتهم اليومية
- من يرغبون في منافسة الآخرين في عدد الخطوات اليومية
- من يرغبون في تسجيل حرق السعرات الحرارية اليومي باستخدام تطبيق عداد الخطوات
- من يرغبون في تسجيل مسافة المشي/المشي باستخدام تطبيق عداد الخطوات
- من يركضون عادةً لأسباب صحية ويرغبون في بدء المشي
- من يرغبون في تسجيل خطوات مشيهم اليومية
- من يرغبون في مشاركة الصور الملتقطة أثناء المشي
- من يرغبون في إدارة سجلات المشي باستخدام تطبيق عداد خطوات مجاني
- من يبحثون عن دورات للمشي
من يرغبون في دمج بيانات Fitbit الخاصة بهم في أنشطتهم الصحية
من يبحثون عن تطبيق عداد خطوات سهل الاستخدام للمشي
من يرغبون في معرفة المسافة التي يمشونها شهريًا
من يبحثون عن طريقة سريعة وسهلة لتحسين... الصحة.
من يرغب بتتبع أماكن مشيهم.
من يرغب بتسجيل وزنه اليومي بسهولة.
من يمشي بانتظام ويريد التحكم بوزنه.
من يرغب بمعرفة العلاقة بين عدد خطواته ووزنه.
من يرغب برؤية فوائد المشي في إنقاص الوزن.
من يرغب بمعرفة خطر احتياجه للرعاية الصحية.
من يرغب بممارسة الرياضة لتقليل خطر احتياجه للرعاية الصحية.
هذا التطبيق مجاني تمامًا. لا توجد رسوم استخدام، لذا كن مطمئنًا.
يعمل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الخلفية للحصول على معلومات الموقع. إذا كنت قلقًا بشأن استهلاك البطارية، يُرجى تغيير إعداداتك.
يمكنك تغيير هذا الإعداد على جهازك بالانتقال إلى "الإعدادات" > "الخصوصية" > "الموقع".
إذا كانت لديك أي أسئلة، يُرجى التواصل معنا عبر الرابط https://home.linkx.life/inquiry/new.
إذا كنت ترغب بإلغاء اشتراكك، يُرجى إرسال طلب الإلغاء. نموذج الطلب أدناه.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
----------------------------------------------------------------
- أندرويد 11.0 أو أحدث
- الأجهزة التي تدعم عداد الخطوات
يرجى العلم أنه حتى مع أندرويد 11.0 أو أحدث، قد لا تكون ميزة عدّ الخطوات التلقائي مُفعّلة على بعض الأجهزة.
* قد لا تعمل هذه الميزة بشكل صحيح على الأجهزة اللوحية.
-----------------------------------------------------------------
قراءة المزيد
◆الفائز بمسابقة طوكيو لتطبيقات البيانات المفتوحة 2018!
يسجل تلقائيًا خطواتك اليومية، والأماكن التي زرتها، والسعرات الحرارية التي حرقتها.
يمكنك أيضًا إنشاء مجموعات مع العائلة والأصدقاء ومشاركة عدد خطواتك.
اجعل مشيَك اليومي أكثر متعة.
"aruku with Sompo Himawari Life" هو تطبيق عداد خطوات صحي يجعل نزهاتك اليومية أكثر متعة.
◆يسجل تلقائيًا نزهاتك اليومية!
ما عليك سوى حمل جهازك معك لتسجيل عدد خطواتك اليومية، والأماكن التي زرتها، والسعرات الحرارية التي حرقتها، والمسافة التي مشيتها، ومسار حركتك، لتتمكن من مراجعة مكان تواجدك وما كنت تفعله كل يوم.
يمكنك أيضًا مراجعة سجلاتك على جدول زمني ورسوم بيانية.
من خلال ربطه مع Fitbit، يمكنك أيضًا رؤية وقت نومك ونشاطك.
تتوفر أيضًا ميزة لمراجعة سجلاتك الشهرية مع إجمالي الخطوات، ومتوسط الخطوات لكل يوم من أيام الأسبوع، والمزيد!
اجعل نزهاتك اليومية أكثر متعة!
◆ تساعدك ميزة التصنيف على الحفاظ على حماسك!
اطلع على تصنيفات عدد الخطوات اليومية للمستخدمين على مستوى الدولة، حسب منطقة الإقامة، والفئة العمرية!
تحقق من المسافة التي تمشيها مقارنةً بالمستخدمين الآخرين على مستوى الدولة، وكيف تقارنها بالأشخاص الذين يعيشون في نفس المنطقة أو الفئة العمرية.
عزز حماسك للمشي اليومي!
◆ أنشئ مجموعات مع العائلة والأصدقاء!
نقدم أيضًا ميزة المجموعات التي تتيح لك مشاركة عدد خطواتك اليومية مع العائلة والأصدقاء.
شارك عدد خطواتك اليومية مع عائلتك الذين يعيشون بعيدًا، أو تنافس مع الأصدقاء وزملاء العمل أثناء المشي!
التنافس مع المعارف يجعل المشي أكثر متعة.
◆ اكتشف أشياء جديدة من خلال مشاركة الصور والملاحظات!
انشر تجاربك في المشي، مثل "منظر جميل صادفته بالصدفة" أو "حلويات لذيذة من مقهى توقفت فيه"، كذكرى (ذكرى مشي) مع صورة أو ملاحظة قصيرة. شارك الأشياء والأماكن التي ترغب بمشاركتها!
لا يمكنك فقط عرض المذكرات التي شاركتها كقائمة، بل يمكنك أيضًا عرضها على خريطة. يمكنك أيضًا عرض مذكرات معينة بالقرب من موقعك الحالي، لذا قد تكتشف أماكن غير متوقعة أثناء مشيك! سجل أي ملاحظات تهمك وراجعها جميعًا مرة واحدة لاحقًا.
استمتع حتى بنزهاتك ورحلاتك غير الرسمية مع اكتشافات جديدة!
◆استمتع برحلاتك أكثر مع دورات المشي في جميع أنحاء البلاد!
نقدم دورات مشي في جميع محافظات اليابان الـ 47. هناك أكثر من 1000 دورة! ستكتشف العديد من المواقع الخفية والموصى بها.
كما نقدم دورات خاصة مصممة خصيصًا لكل فصل، مثل أزهار الكرز في الربيع وأوراق الخريف في الخريف. استمتع برحلاتك مع تغيّر الفصول.
من خلال ربطه بـ Fitbit، يمكنك حتى التحقق من معدل ضربات قلبك أثناء المشي على طول المسار.
قد تكتشف شيئًا جديدًا في مسار المشي المعتاد!
◆ افهم مخاطر الرعاية التمريضية لديك ومارس الرياضة لتحسينها!
ما عليك سوى إدخال معلوماتك الجسدية والإجابة على بعض الأسئلة البسيطة حول المشي والسقوط لعرض مخاطر الرعاية التمريضية لديك.
تُصنف مخاطر الرعاية التمريضية إلى أربعة أنواع من عوامل الرعاية التمريضية: "الكسور"، "السقوط/الضعف"، "المفاصل"، و"العمود الفقري". يمكنك معرفة أعلى مستوى خطر لديك ومستوى كل خطر.
كما يعرض التطبيق التمارين الموصى بها بناءً على المخاطر، ويسمح لك بأداء تمارين بسيطة لتقليلها.
باستخدام التطبيق للمشي يوميًا، ومراجعة مخاطر الرعاية، وممارسة الرياضة، يمكنك السعي لتقليلها!
◆ تتوفر أيضًا ميزات مريحة أخرى!
يحتوي التطبيق أيضًا على شاشة عرض للخريطة، مما يتيح لك التحقق من موقعك الحالي.
يمكنك أيضًا استخدام ميزة البحث القريبة المريحة للعثور على دورات المياه والمقاهي والمتاجر الصغيرة وغيرها، والتي يمكنك استخدامها أثناء نزهتك.
كما يوفر معلومات صحية منتظمة لجعل نزهتك اليومية أكثر صحة.
احرص على استخدامها في كل مرة تذهب فيها للتنزه!
يُنصح باستخدام تطبيق "أروكو" مع شركة سومبو هيماواري للتأمين على الحياة للفئات التالية:
- المهتمون بالرعاية الصحية
- من يرغبون في تسجيل خطواتهم اليومية
- من يفكرون في بدء المشي كنوع من التمارين الرياضية السهلة
- من يهتمون بصحتهم في حياتهم اليومية
- من يرغبون في منافسة الآخرين في عدد الخطوات اليومية
- من يرغبون في تسجيل حرق السعرات الحرارية اليومي باستخدام تطبيق عداد الخطوات
- من يرغبون في تسجيل مسافة المشي/المشي باستخدام تطبيق عداد الخطوات
- من يركضون عادةً لأسباب صحية ويرغبون في بدء المشي
- من يرغبون في تسجيل خطوات مشيهم اليومية
- من يرغبون في مشاركة الصور الملتقطة أثناء المشي
- من يرغبون في إدارة سجلات المشي باستخدام تطبيق عداد خطوات مجاني
- من يبحثون عن دورات للمشي
من يرغبون في دمج بيانات Fitbit الخاصة بهم في أنشطتهم الصحية
من يبحثون عن تطبيق عداد خطوات سهل الاستخدام للمشي
من يرغبون في معرفة المسافة التي يمشونها شهريًا
من يبحثون عن طريقة سريعة وسهلة لتحسين... الصحة.
من يرغب بتتبع أماكن مشيهم.
من يرغب بتسجيل وزنه اليومي بسهولة.
من يمشي بانتظام ويريد التحكم بوزنه.
من يرغب بمعرفة العلاقة بين عدد خطواته ووزنه.
من يرغب برؤية فوائد المشي في إنقاص الوزن.
من يرغب بمعرفة خطر احتياجه للرعاية الصحية.
من يرغب بممارسة الرياضة لتقليل خطر احتياجه للرعاية الصحية.
هذا التطبيق مجاني تمامًا. لا توجد رسوم استخدام، لذا كن مطمئنًا.
يعمل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الخلفية للحصول على معلومات الموقع. إذا كنت قلقًا بشأن استهلاك البطارية، يُرجى تغيير إعداداتك.
يمكنك تغيير هذا الإعداد على جهازك بالانتقال إلى "الإعدادات" > "الخصوصية" > "الموقع".
إذا كانت لديك أي أسئلة، يُرجى التواصل معنا عبر الرابط https://home.linkx.life/inquiry/new.
إذا كنت ترغب بإلغاء اشتراكك، يُرجى إرسال طلب الإلغاء. نموذج الطلب أدناه.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
----------------------------------------------------------------
- أندرويد 11.0 أو أحدث
- الأجهزة التي تدعم عداد الخطوات
يرجى العلم أنه حتى مع أندرويد 11.0 أو أحدث، قد لا تكون ميزة عدّ الخطوات التلقائي مُفعّلة على بعض الأجهزة.
* قد لا تعمل هذه الميزة بشكل صحيح على الأجهزة اللوحية.
-----------------------------------------------------------------
b9 
apk4f 
gotube 
google earth 
bilibili 
island 
kick 
wifi map 
zangi 
hypic 
warp vpn 
play store 
freeview 
sheets 
bilibili trung quốc 
discord 
trenitalia 
playstation 
mercari 
кинопоиск 
