Blood Pressure & Cholesterol

هارتي هو تطبيق واحد لتسجيل ضغط الدم وتتبع الكوليسترول. سجّل ضغط دمك ونبضك، واحتفظ بنتائج تحليل الدهون (الكوليسترول الضار، الكوليسترول النافع، الدهون الثلاثية) ووزنك في مكان واحد، وحوّل قراءاتك لعدة أشهر إلى تقرير PDF واضح لطبيبك.

لا حاجة لإنشاء حساب أو التسجيل، ولا إعلانات. السجل الأساسي مجاني وغير محدود.

ما يمكنك تتبعه

• ضغط الدم والنبض - سجل بسيط لضغط الدم: الضغط الانقباضي، والانبساطي، والنبض مع ملاحظات، وسجل كامل، ورسوم بيانية. يتم تصنيف كل قراءة على مقياس معياري، من المستوى الأمثل إلى مراحل ارتفاع ضغط الدم.

• الكوليسترول ونتائج تحليل الدهون - الكوليسترول الكلي، الكوليسترول الضار، الكوليسترول النافع، الدهون الثلاثية، البروتين الشحمي B، والكوليسترول غير النافع، بوحدة ملغم/ديسيلتر أو مليمول/لتر، مع نطاقات مرجعية إرشادية. يُذكّرك هارتي عندما يقترب موعد إجراء آخر تحليل دم من تاريخه.


ما يمكنك تتبعه

• ضغط الدم والنبض - سجل بسيط لضغط الدم: الضغط الانقباضي، والانبساطي، والنبض مع تدوين الملاحظات، وسجل كامل، ورسوم بيانية. • الوزن ومؤشر كتلة الجسم - الوزن المستهدف، وعدد الأيام اللازمة للوصول إليه، ومتوسطات 7 و14 يومًا، ونسبة الدهون في الجسم، ومحيط الخصر، معروضة كمؤشر عام وليس كرقم واحد.

• الكوليسترول في الطعام - قاعدة بيانات مدمجة تضم 7083 نوعًا من الأطعمة، مع معلومات عن الكوليسترول والبروتين والدهون (الإجمالية، والمشبعة، والأحادية غير المشبعة، والمتعددة غير المشبعة) لكل نوع.


أدوات الطعام

• امسح الرمز الشريطي لعرض المنتج، أو ابحث عبر الإنترنت عند الحاجة.

• كوّن وجبة من عدة منتجات وحصص، واطلع على إجماليها دفعة واحدة.

• تحقق من نسبة الكوليسترول والدهون والبروتين في حصة محددة.

• أنشئ وصفات تناسب نظامك الغذائي - الكيتو، والباليو، وغيرها.

• أضف منتجاتك الخاصة، واحتفظ بقائمة مفضلاتك.
... تقريرٌ يُمكن لطبيبك قراءته

بدلاً من تصفح تطبيقٍ في غرفة الاستشارة، يمكنك تصدير ملف PDF يتضمن: اتجاهات ضغط الدم ومتوسطاته، وأعلى وأدنى قراءات، وتغيرات الوزن، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) الحالي والابتدائي، ونتائج الكوليسترول، وملاحظاتك الشخصية، ومقارنة بين الفترات. اختر النطاق الزمني - آخر 90 يومًا، أو أي فترة تغطيها مواعيدك. يمكنك أيضًا التصدير إلى ملف CSV أو إرساله عبر البريد الإلكتروني.


مُصممٌ لضمان التزامك

• تذكيرات بقراءات ضغط الدم والوزن، في الأوقات التي تختارها.

• سلاسل وشارات للأيام المتتالية التي تسجل فيها بياناتك.

• مزامنة اختيارية مع Google Health (Health Connect) للوزن، ونسبة الدهون في الجسم، ومحيط الخصر، والضغط الانقباضي، والضغط الانبساطي، ومعدل ضربات القلب.

• أدلة عملية موجزة حول الدهون وعادات صحة القلب اليومية.


خاص افتراضيًا

تبقى سجلاتك على جهازك. لا حاجة لإنشاء حساب أو التسجيل قبل البدء.


مجاني ومميز

يتوفر تطبيق Heartie مجانًا وبدون قيود، حيث يتيح لك تتبع ضغط الدم، وتسجيل النبض والوزن. أما النسخة المميزة فتتيح لك الوصول إلى تقرير الطبيب بصيغة PDF، ومزامنة البيانات مع Google Health، ومسح الباركود غير المحدود، والبحث عن الطعام عبر الإنترنت، وحاسبات الوجبات والحصص، ومخططات تكوين الجسم، ومشاركة المحتوى بدون علامة مائية. يتوفر التطبيق باشتراك أو كشراء لمرة واحدة مدى الحياة؛ كما يمكنك فتح بعض الميزات بشكل فردي.


لمن يناسب؟


كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم ويرغب في تسجيل قراءات ضغط الدم بين المواعيد الطبية، وكل من نُصح بمراقبة مستويات الكوليسترول أو الدهون الثلاثية، وكل من يتتبع وزنه ومؤشر كتلة جسمه على مدى أشهر بدلاً من أيام، وكل من يرغب في جمع نتائج تحاليله وقراءاته وملاحظاته الغذائية في مكان واحد بدلاً من أربعة أماكن.


ما لا يُعدّ Heartie


Heartie ليس دفتر يوميات. فهو لا يقيس ضغط الدم باستخدام هاتفك - بل تُدخل القراءات من جهاز قياس ضغط الدم الخاص بك، أو تسمح لـ Google Health باستيرادها. Heartie ليس جهازًا طبيًا: فهو لا يُشخّص أي حالة، ولا يمنعها، ولا يراقبها، ولا يعالجها، ولا يُغني أي شيء في التطبيق عن استشارة الطبيب.



ابدأ اليوم - أول عملية تسجيل تستغرق أقل من دقيقة.