Self Control APP
مع إرشادات واضحة، ونصائح عملية، ومقولات تحفيزية، ستتعلم كيفية:
🚫 مقاومة الإغراءات والمشتتات
⏳ بناء الصبر والثبات
🧘 إدارة المشاعر بهدوء
⚖️ إيجاد التوازن بين قوة الإرادة وراحة البال
💡 ضبط النفس ليس هبة، بل هو ممارسة.
خطوة بخطوة، يرشدك "ضبط النفس" نحو حياة أكثر هدوءًا وتركيزًا وحرية حقيقية. 🌿


