ペアリズムＷ 生理日予測アプリ：妊活（妊娠）、避妊、基礎体温 APP
تطبيق Pair Rhythm W (للنساء فقط) [مجاني]
تطبيق Pair Rhythm W هو تطبيق للتنبؤ بالدورة الشهرية، يدعم صحة المرأة الجسدية والنفسية.
سجّلي مواعيد دورتكِ الشهرية واحسبي دورتكِ الشهرية تلقائيًا!
يدعم مجموعة واسعة من الاستخدامات، بما في ذلك إدارة الدورة الشهرية، وقياس درجة حرارة الجسم الأساسية، والخصوبة، ومنع الحمل، والوقاية من متلازمة ما قبل الحيض.
يتنبأ بإيقاعات كل امرأة فريدة، بما في ذلك مواعيد الدورة الشهرية والإباضة المتوقعة، والخصوبة.
الطبيب المشرف>
مؤسسة ليدينج جيرلز الطبية
عيادة لونا لصحة المرأة، رئيسة
د. يوكي سيكيغوتشي (طبيبة)
موصى به للنساء
موصى به للنساء اللواتي يرغبن في إدارة صحتهن، ويأملن في إنجاب طفل، أو يأملن في الحمل أو الولادة، ويرغبن في مشاركة مواعيد دورتهن الشهرية والإباضة مع شريك حياتهن، ويحاولن الحمل كزوجين.
يمكن استخدامه أيضًا لمتلازمة ما قبل الحيض ومنع الحمل. توقعي دورتكِ الشهرية وموعد الإباضة (إدارة الدورة الشهرية).
توقعي أيام الإباضة الآمنة وغير الآمنة (منع الحمل).
توقعي أيام الخصوبة وعدم الخصوبة (محاولة الحمل).
توقعي حالتكِ الجسدية وتقلبات مزاجكِ (إدارة متلازمة ما قبل الحيض).
رسم بياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية.
التقويم.
شاركي دورتكِ الشهرية وجدولها مع شريككِ.
(جميع المعلومات مجانية).
بشكل عام، يتراوح المعدل الطبيعي للدورة الشهرية بين 25 و38 يومًا، ويتراوح المعدل الطبيعي للدورة الشهرية بين 3 و7 أيام. (الجمعية اليابانية لأمراض النساء والتوليد).
علاوة على ذلك، تُسمى الحالات التي تقع فيها الدورة الشهرية خارج هذه المعدلات "حيضًا غير منتظم".
لعدم انتظام الدورة الشهرية أعراضٌ متعددة، ورغم إمكانية السيطرة عليها بالملاحظة، قد يلزم العلاج في حال وجود حالة طبية.
لذلك، إذا استمرت الأعراض غير المنتظمة، ننصح بزيارة طبيب/طبيبة نسائية واستشارة طبيب/طبيبة.
★ ميزات المشاركة للأزواج/المتزوجين
إذا كنتِ مرتبطة (حبيب/حبيبة)، يمكنكِ مزامنة تطبيقاتكِ لمشاركة البيانات المتوقعة، مثل دورتكِ الشهرية وموعد الإباضة.
يدعم هذا التطبيق مشاركة المعلومات بين الأزواج لأغراض متعددة، بما في ذلك إدارة الدورة الشهرية، وإدارة الصحة (متلازمة ما قبل الحيض)، وإدارة الخصوبة (الوقاية من العقم)، ومنع الحمل.
◎ يمكن للنساء استخدامه بمفرده.
◎ يمكنكِ أيضًا استخدامه فقط لتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية ودورتكِ الشهرية.
◎ إمكانية الاقتران متاحة بين أجهزة أندرويد.
(غير متوفر على أجهزة iPhone.)
★ تطبيق "Pair" الرائد في هذا المجال
يحتوي تطبيق Pairism على تطبيقين: تطبيق "للنساء" وتطبيق "للرجال".
تختلف ميزات وتصميم كل تطبيق. (لمشاركة البيانات، يجب على شريكك تثبيت "تطبيق الرجال فقط" وربط تطبيقاته).
★كيفية الاستخدام
1. للاستخدام مرة واحدة (مجاني)
تتوفر مجموعة متنوعة من الميزات المفيدة لإدارة صحة المرأة، بما في ذلك التقويم، ورسم بياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية، وإشعارات توقع الدورة الشهرية، وإشعارات توقع الإباضة، وتخزين البيانات (نسخ احتياطي)، وعناصر واجهة المستخدم، جميعها مجانية.
2. للاستخدام لشخصين (مجاني)
من خلال استخدام التطبيق مع شريكك، يمكنكِ مشاركة إيقاع دورتكِ الشهرية، الذي تعرفه النساء فقط، مع شريككِ أو زوجكِ.
★تصميم بسيط
يتميز بتصميم بسيط ومسطح، وواجهة سهلة الفهم وبديهية. ركزنا على المواصفات الأصلية الحصرية لتطبيق Pairism.
★ الميزات الرئيسية:
① التنبؤ بالدورة الشهرية/التبويض
يقدم تطبيق Pairism برامج فريدة وموسعة للتنبؤ بالدورة الشهرية والتبويض.
بينما تتراوح الدورة الشهرية الطبيعية عادةً بين ٢٥ و٣٨ يومًا (وفقًا للجمعية اليابانية لأمراض النساء والتوليد)، يدعم هذا التطبيق، الذي يُشرف عليه أخصائيون طبيون، إدارة صحتكِ ضمن هذا النطاق الذي يتراوح بين ٢١ و٥٥ يومًا.
يلخص قسم "الصفحة الرئيسية" بإيجاز مختلف معلومات التنبؤ، مثل الخصوبة (الأيام الآمنة، الأيام الخطرة)، وأعراض ما قبل الحيض (PMS)، وأعراض الدورة الشهرية، كل ذلك بتصميم سهل القراءة. ما عليكِ سوى تشغيل التطبيق للتحقق من موعد ولادتكِ المتوقع فورًا.
② سجل الدورة الشهرية (إدارة الدورة الشهرية)
أدخلي تاريخي بدء وانتهاء دورتكِ الشهرية بسهولة بنقرتين فقط. ما عليكِ سوى تسجيل تاريخ بدء دورتكِ الشهرية، وسيراجع التطبيق السجلات السابقة ويحسب تلقائيًا أحدث دورة شهرية لكِ.
③ لون الإيقاع
ما لون اليوم؟
يُقسّم تطبيق Pair Rhythm دورتكِ الشهرية إلى سبع مراحل، ويعرض بوضوح إيقاعاتكِ العقلية والجسدية باستخدام "ألوان الإيقاع" المُلوّنة.
ما عليكِ سوى تشغيل التطبيق، وستعرفين حالتكِ لهذا اليوم بلمحة.
④ التقويم
بدّلي بين "احتمالية الحمل" و"الأعراض الجسدية" (لون الإيقاع) بلمسة واحدة.
يمكنكِ أيضًا تسجيل الجداول والملاحظات باستخدام أكثر من 300 رمز جذاب، مما يجعله مثاليًا لإدارة المناسبات والذكرى السنوية.
⑤ درجة حرارة الجسم الأساسية
درجة حرارة الجسم الأساسية هي مقياس لحالتكِ العقلية والجسدية.
ما عليكِ سوى إدخال درجة حرارة جسمكِ الأساسية اليومية في التطبيق، وفحصها في قائمة.
(تُدار قائمة درجة حرارة الجسم الأساسية حسب الدورة الشهرية، وليس حسب الشهر).
6- الرسم البياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية
يعرض الرسم البياني المتباعد عموديًا درجة حرارة جسمك الأساسية، وعدد أيام دورتك الشهرية، وسجلات حالتك الصحية، واحتمالية الحمل (أيام آمنة، أيام خطر)، كل ذلك على شاشة واحدة.
يضبط زرا "الانتقال السريع" على يسار ويمين الشاشة نطاق عرض الرسم البياني تلقائيًا لكل دورة شهرية. تُعرض أعلى درجات الحرارة باللون الأحمر، وأدنى درجات الحرارة باللون الأزرق لسهولة المشاهدة.
7- السجل الطبي
سجّلي أعراضك الجسدية والنفسية اليومية بسهولة. ♪
التهيج، الاكتئاب، آلام أسفل البطن، الإمساك، خشونة الجلد، التورم... غالبًا ما يرتبط الانزعاج الجسدي والنفسي بإيقاع دورتك الشهرية. من خلال تسجيل درجة حرارة جسمك الأساسية اليومية وأعراضها، يمكنكِ بسهولة فهم متى تتغير حالتكِ الجسدية خلال دورتكِ الشهرية.
⑧ نقل بيانات مقياس الحرارة
متوافق مع مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية من TDK (HT-201/HT-301). يمكن نقل ما يصل إلى سبعة قياسات لاسلكيًا إلى التطبيق.
◎ تُباع مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية بشكل منفصل
◎ لاستخدام نقل البيانات، يجب عليكِ أولاً إكمال إجراء الإعداد الأولي (رابط مقياس الحرارة).
◎ لا يزال نقل البيانات من مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية من توشيبا (متوقفة عن الإنتاج) متاحًا.
⑨ تعليق متخصص
يقدم أحد المتخصصين شرحًا طبيًا سهل الفهم للهرمونات الأنثوية والدورة الشهرية. تعلّمي المعلومات الصحيحة واستخدميها لتوجيه حياتكِ اليومية وتفاعلاتكِ مع شريككِ.
مؤسسة ليدينج جيرلز الطبية
رئيسة عيادة لونا الطبية النسائية
الدكتورة يوكي سيكيغوتشي (طبيبة)
⑩ تخزين البيانات ~ نسخة احتياطية ~
بتسجيل حساب، يمكنكِ حفظ بيانات تطبيقكِ على خادم مخصص. هذا يوفر لكِ راحة البال، إذ يُمكنكِ استعادة بياناتكِ حتى في حال تغيير الأجهزة أو تعطلها.
⑪ إشعارات التنبؤ
فعّلي الإشعارات لتلقي إشعارات مسبقة بموعد دورتكِ الشهرية ومواعيد التبويض المتوقعة.
الهواتف الذكية التي تعمل بنظام أندرويد 5.0 أو أحدث
◎ الأجهزة اللوحية غير مدعومة.
◎ لا يُنصح باستخدام الأجهزة التي تقل دقة شاشتها عن 960×540، لأن تصميم التطبيق لن يُعرض بشكل مثالي.
قراءة المزيد
تطبيق Pair Rhythm W هو تطبيق للتنبؤ بالدورة الشهرية، يدعم صحة المرأة الجسدية والنفسية.
سجّلي مواعيد دورتكِ الشهرية واحسبي دورتكِ الشهرية تلقائيًا!
يدعم مجموعة واسعة من الاستخدامات، بما في ذلك إدارة الدورة الشهرية، وقياس درجة حرارة الجسم الأساسية، والخصوبة، ومنع الحمل، والوقاية من متلازمة ما قبل الحيض.
يتنبأ بإيقاعات كل امرأة فريدة، بما في ذلك مواعيد الدورة الشهرية والإباضة المتوقعة، والخصوبة.
الطبيب المشرف>
مؤسسة ليدينج جيرلز الطبية
عيادة لونا لصحة المرأة، رئيسة
د. يوكي سيكيغوتشي (طبيبة)
موصى به للنساء
موصى به للنساء اللواتي يرغبن في إدارة صحتهن، ويأملن في إنجاب طفل، أو يأملن في الحمل أو الولادة، ويرغبن في مشاركة مواعيد دورتهن الشهرية والإباضة مع شريك حياتهن، ويحاولن الحمل كزوجين.
يمكن استخدامه أيضًا لمتلازمة ما قبل الحيض ومنع الحمل. توقعي دورتكِ الشهرية وموعد الإباضة (إدارة الدورة الشهرية).
توقعي أيام الإباضة الآمنة وغير الآمنة (منع الحمل).
توقعي أيام الخصوبة وعدم الخصوبة (محاولة الحمل).
توقعي حالتكِ الجسدية وتقلبات مزاجكِ (إدارة متلازمة ما قبل الحيض).
رسم بياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية.
التقويم.
شاركي دورتكِ الشهرية وجدولها مع شريككِ.
(جميع المعلومات مجانية).
بشكل عام، يتراوح المعدل الطبيعي للدورة الشهرية بين 25 و38 يومًا، ويتراوح المعدل الطبيعي للدورة الشهرية بين 3 و7 أيام. (الجمعية اليابانية لأمراض النساء والتوليد).
علاوة على ذلك، تُسمى الحالات التي تقع فيها الدورة الشهرية خارج هذه المعدلات "حيضًا غير منتظم".
لعدم انتظام الدورة الشهرية أعراضٌ متعددة، ورغم إمكانية السيطرة عليها بالملاحظة، قد يلزم العلاج في حال وجود حالة طبية.
لذلك، إذا استمرت الأعراض غير المنتظمة، ننصح بزيارة طبيب/طبيبة نسائية واستشارة طبيب/طبيبة.
★ ميزات المشاركة للأزواج/المتزوجين
إذا كنتِ مرتبطة (حبيب/حبيبة)، يمكنكِ مزامنة تطبيقاتكِ لمشاركة البيانات المتوقعة، مثل دورتكِ الشهرية وموعد الإباضة.
يدعم هذا التطبيق مشاركة المعلومات بين الأزواج لأغراض متعددة، بما في ذلك إدارة الدورة الشهرية، وإدارة الصحة (متلازمة ما قبل الحيض)، وإدارة الخصوبة (الوقاية من العقم)، ومنع الحمل.
◎ يمكن للنساء استخدامه بمفرده.
◎ يمكنكِ أيضًا استخدامه فقط لتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية ودورتكِ الشهرية.
◎ إمكانية الاقتران متاحة بين أجهزة أندرويد.
(غير متوفر على أجهزة iPhone.)
★ تطبيق "Pair" الرائد في هذا المجال
يحتوي تطبيق Pairism على تطبيقين: تطبيق "للنساء" وتطبيق "للرجال".
تختلف ميزات وتصميم كل تطبيق. (لمشاركة البيانات، يجب على شريكك تثبيت "تطبيق الرجال فقط" وربط تطبيقاته).
★كيفية الاستخدام
1. للاستخدام مرة واحدة (مجاني)
تتوفر مجموعة متنوعة من الميزات المفيدة لإدارة صحة المرأة، بما في ذلك التقويم، ورسم بياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية، وإشعارات توقع الدورة الشهرية، وإشعارات توقع الإباضة، وتخزين البيانات (نسخ احتياطي)، وعناصر واجهة المستخدم، جميعها مجانية.
2. للاستخدام لشخصين (مجاني)
من خلال استخدام التطبيق مع شريكك، يمكنكِ مشاركة إيقاع دورتكِ الشهرية، الذي تعرفه النساء فقط، مع شريككِ أو زوجكِ.
★تصميم بسيط
يتميز بتصميم بسيط ومسطح، وواجهة سهلة الفهم وبديهية. ركزنا على المواصفات الأصلية الحصرية لتطبيق Pairism.
★ الميزات الرئيسية:
① التنبؤ بالدورة الشهرية/التبويض
يقدم تطبيق Pairism برامج فريدة وموسعة للتنبؤ بالدورة الشهرية والتبويض.
بينما تتراوح الدورة الشهرية الطبيعية عادةً بين ٢٥ و٣٨ يومًا (وفقًا للجمعية اليابانية لأمراض النساء والتوليد)، يدعم هذا التطبيق، الذي يُشرف عليه أخصائيون طبيون، إدارة صحتكِ ضمن هذا النطاق الذي يتراوح بين ٢١ و٥٥ يومًا.
يلخص قسم "الصفحة الرئيسية" بإيجاز مختلف معلومات التنبؤ، مثل الخصوبة (الأيام الآمنة، الأيام الخطرة)، وأعراض ما قبل الحيض (PMS)، وأعراض الدورة الشهرية، كل ذلك بتصميم سهل القراءة. ما عليكِ سوى تشغيل التطبيق للتحقق من موعد ولادتكِ المتوقع فورًا.
② سجل الدورة الشهرية (إدارة الدورة الشهرية)
أدخلي تاريخي بدء وانتهاء دورتكِ الشهرية بسهولة بنقرتين فقط. ما عليكِ سوى تسجيل تاريخ بدء دورتكِ الشهرية، وسيراجع التطبيق السجلات السابقة ويحسب تلقائيًا أحدث دورة شهرية لكِ.
③ لون الإيقاع
ما لون اليوم؟
يُقسّم تطبيق Pair Rhythm دورتكِ الشهرية إلى سبع مراحل، ويعرض بوضوح إيقاعاتكِ العقلية والجسدية باستخدام "ألوان الإيقاع" المُلوّنة.
ما عليكِ سوى تشغيل التطبيق، وستعرفين حالتكِ لهذا اليوم بلمحة.
④ التقويم
بدّلي بين "احتمالية الحمل" و"الأعراض الجسدية" (لون الإيقاع) بلمسة واحدة.
يمكنكِ أيضًا تسجيل الجداول والملاحظات باستخدام أكثر من 300 رمز جذاب، مما يجعله مثاليًا لإدارة المناسبات والذكرى السنوية.
⑤ درجة حرارة الجسم الأساسية
درجة حرارة الجسم الأساسية هي مقياس لحالتكِ العقلية والجسدية.
ما عليكِ سوى إدخال درجة حرارة جسمكِ الأساسية اليومية في التطبيق، وفحصها في قائمة.
(تُدار قائمة درجة حرارة الجسم الأساسية حسب الدورة الشهرية، وليس حسب الشهر).
6- الرسم البياني لدرجة حرارة الجسم الأساسية
يعرض الرسم البياني المتباعد عموديًا درجة حرارة جسمك الأساسية، وعدد أيام دورتك الشهرية، وسجلات حالتك الصحية، واحتمالية الحمل (أيام آمنة، أيام خطر)، كل ذلك على شاشة واحدة.
يضبط زرا "الانتقال السريع" على يسار ويمين الشاشة نطاق عرض الرسم البياني تلقائيًا لكل دورة شهرية. تُعرض أعلى درجات الحرارة باللون الأحمر، وأدنى درجات الحرارة باللون الأزرق لسهولة المشاهدة.
7- السجل الطبي
سجّلي أعراضك الجسدية والنفسية اليومية بسهولة. ♪
التهيج، الاكتئاب، آلام أسفل البطن، الإمساك، خشونة الجلد، التورم... غالبًا ما يرتبط الانزعاج الجسدي والنفسي بإيقاع دورتك الشهرية. من خلال تسجيل درجة حرارة جسمك الأساسية اليومية وأعراضها، يمكنكِ بسهولة فهم متى تتغير حالتكِ الجسدية خلال دورتكِ الشهرية.
⑧ نقل بيانات مقياس الحرارة
متوافق مع مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية من TDK (HT-201/HT-301). يمكن نقل ما يصل إلى سبعة قياسات لاسلكيًا إلى التطبيق.
◎ تُباع مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية بشكل منفصل
◎ لاستخدام نقل البيانات، يجب عليكِ أولاً إكمال إجراء الإعداد الأولي (رابط مقياس الحرارة).
◎ لا يزال نقل البيانات من مقاييس درجة حرارة الجسم الأساسية من توشيبا (متوقفة عن الإنتاج) متاحًا.
⑨ تعليق متخصص
يقدم أحد المتخصصين شرحًا طبيًا سهل الفهم للهرمونات الأنثوية والدورة الشهرية. تعلّمي المعلومات الصحيحة واستخدميها لتوجيه حياتكِ اليومية وتفاعلاتكِ مع شريككِ.
مؤسسة ليدينج جيرلز الطبية
رئيسة عيادة لونا الطبية النسائية
الدكتورة يوكي سيكيغوتشي (طبيبة)
⑩ تخزين البيانات ~ نسخة احتياطية ~
بتسجيل حساب، يمكنكِ حفظ بيانات تطبيقكِ على خادم مخصص. هذا يوفر لكِ راحة البال، إذ يُمكنكِ استعادة بياناتكِ حتى في حال تغيير الأجهزة أو تعطلها.
⑪ إشعارات التنبؤ
فعّلي الإشعارات لتلقي إشعارات مسبقة بموعد دورتكِ الشهرية ومواعيد التبويض المتوقعة.
الهواتف الذكية التي تعمل بنظام أندرويد 5.0 أو أحدث
◎ الأجهزة اللوحية غير مدعومة.
◎ لا يُنصح باستخدام الأجهزة التي تقل دقة شاشتها عن 960×540، لأن تصميم التطبيق لن يُعرض بشكل مثالي.
duolingo 
tdt channels 
aulapp aprendices 
smile voice 
oled saver 
apple music 
sri lanka vehicle info 
mx player 
youtube 
taletap ai 
photo lab 
michat 
teo plus 
space 
밀리 의 서재 
awax 
ha tunnel plus 
terabox 
shein 
termux 
