뉴트리로그 : 식품 영양정보와 식단

🟢 Información nutricional de los alimentos.
- Información básica como calorías, humedad, proteínas, grasas, carbohidratos, etc.
- Minerales esenciales como zinc, selenio, potasio y calcio.
- Diversas vitaminas como vitamina A, vitamina del grupo B, vitamina C, vitamina E, etc.
- Aminoácidos esenciales como histidina y triptófano y otros aminoácidos.
- Varios ácidos grasos, incluidos ácidos grasos esenciales como DHA, EPA y ácido alfa-linolénico
- Flavonoides como antocianinas, quercetina, naringenina, etc.
-Índice de carga glucémica


🟢 Otra información sobre alimentos, incluidos beneficios, efectos secundarios, temporada, cómo elegir, etc.
- Temporada, método de selección, método de conservación, eficacia, precauciones al consumir.
- 항암, 당뇨, 혈당 관리, 심혈관 건강, 피부 건강 등을 위한 식품 정보들이 있으며, 식품 페이지에서 해당 정보에 대한 근거의 링크를 방문할 수 있습니다


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- Comprueba de un vistazo qué alimentos contienen muchos nutrientes específicos


🟢 Planifica tu plan de alimentación diario
- Crea tu propio menú diario y descubre qué nutrientes te faltan y qué nutrientes has consumido en exceso.


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verdura
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fruta
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granos
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alimentos procesados
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cocinando
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bebida
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