ARQAU

L'application aide les utilisateurs à mieux comprendre leur état émotionnel grâce à des questionnaires psychologiques et à utiliser des outils d'autorégulation et de soutien.

Elle permet de remplir des questionnaires psychologiques, de consulter les résultats, de créer un plan de sécurité personnel, d'apprendre des techniques d'autorégulation et d'enregistrer les contacts de proches et de spécialistes à joindre en cas de besoin.

Fonctionnalités :

- Questionnaires psychologiques pour évaluer l'état émotionnel ;

- Création d'un plan de sécurité personnel ;

- Techniques d'autorégulation ;

- Enregistrement des contacts de proches et de spécialistes ;

- Accès rapide aux contacts sélectionnés.

L'application est conçue pour une utilisation autonome et peut être utilisée en complément d'un suivi avec un spécialiste.

Les outils proposés par l'application sont uniquement destinés à des fins d'information et de soutien et ne remplacent pas une consultation professionnelle.