Spacewithyou AI mental check

Spacewithyou AI est un espace sûr et bienveillant pour exprimer votre anxiété, votre stress au travail, votre épuisement professionnel et votre déprime. Discutez avec une IA utilisant des outils inspirés des thérapies cognitivo-comportementales, faites le point sur votre humeur et répondez à des questions de réflexion. Ce n'est pas un substitut à une consultation chez un psychologue, mais cela peut vous aider à apaiser vos pensées et à vous sentir moins seul(e) tard le soir.