ALUA IN

यह ऐप आपके दैनिक स्वस्थ जीवन में आपका साथ देता है, पैदल चलने और आत्म-अनुशासन पर ध्यान केंद्रित करते हुए, ताकि आप अपनी शारीरिक स्थिति और जीवनशैली को बेहतर ढंग से प्रबंधित कर सकें। होमपेज पर आपकी दैनिक गतिविधियाँ स्पष्ट रूप से प्रदर्शित होती हैं और वैज्ञानिक मापदंडों पर आधारित स्वास्थ्य संदर्भ स्कोर प्रदान करता है, जिससे आपको अपनी स्थिति की स्पष्ट समझ मिलती है। आप अपनी आत्म-अनुशासन संबंधी कार्य स्वयं बना सकते हैं, दैनिक रूप से जाँच कर सकते हैं और अपने मूड और विचारों को रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिससे आपकी प्रतिबद्धता को ट्रैक किया जा सके। यह आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों को भी लगातार ट्रैक करता है, जिससे आप लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और धीरे-धीरे उनकी ओर बढ़ सकते हैं, धीरे-धीरे एक स्वस्थ जीवनशैली विकसित कर सकते हैं और स्वयं का एक बेहतर संस्करण बन सकते हैं।