Fitatu

नया फ़ीचर: AI वॉइस सर्च!

अब और भी आसानी से भोजन जोड़ें! बस बताएँ कि आप क्या खा रहे हैं, और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस सूचीबद्ध सभी उत्पादों को खोजेगा, मात्रा का अनुमान लगाएगा और कैलोरी व मैक्रोज़ के साथ भोजन का सुझाव देगा। आप चाहें तो केवल चुने हुए उत्पाद जोड़ सकते हैं, वज़न संपादित कर सकते हैं और ज़रूरत पड़ने पर सामग्री बदल सकते हैं।

Fitatu एक AI-संचालित कैलोरी काउंटर है जो टेक्स्ट, फ़ोटो और आवाज़ के माध्यम से आसानी से कैलोरी का अनुमान लगाने की सुविधा देता है, जिससे उपयोगकर्ताओं का समय बचता है और उन स्थितियों में मदद मिलती है जहाँ भोजन की कैलोरी का अनुमान लगाना मुश्किल होता है। अब अंदाज़ा लगाने की ज़रूरत नहीं, कैलोरी, वज़न और मैक्रोज़ में ज़्यादा सटीकता। अन्य ऐप्स के झांसे में न आएँ – Fitatu के साथ पूर्ण नियंत्रण चुनें।

फिटाटू की वो विशेषताएं जो आपको अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद करती हैं:
- व्यक्तिगत कैलोरी आवश्यकताएँ और मैक्रो लक्ष्य (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट) लक्ष्य प्राप्ति पूर्वानुमान के साथ
- विस्तृत पोषण ट्रैकिंग: कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट + 39 विटामिन और पोषक तत्व, जिनमें ओमेगा-3, फाइबर, सोडियम, कोलेस्ट्रॉल और कैफीन शामिल हैं
- आहार विशेषज्ञों द्वारा संशोधित उत्पादों और व्यंजनों का सबसे बड़ा डेटाबेस, जिसमें स्टोर श्रृंखलाओं (जैसे टेस्को, एस्डा, मॉरिसन, सेन्सबरी, लिडल) के उत्पाद और रेस्तरां श्रृंखलाओं (जैसे मैकडॉनल्ड्स, केएफसी, सबवे, पिज्जा हट) के व्यंजन शामिल हैं।

- फिटाटू एआई 2.0 एसीएआई - तस्वीरों से कैलोरी स्कैन करने वाला सबसे सटीक एआई, जिसमें परिष्करण विकल्प और पूरी पारदर्शिता है।
- फिटाटू वॉयस एआई - आवाज से खोज और भोजन का अनुमान।
- फास्ट फूड लॉगिंग के लिए बारकोड स्कैनर।
- एक्टिव डेज़ - दैनिक गतिविधि के लिए पुरस्कार एकत्र करें और प्रेरित रहें।
- चरण-दर-चरण तस्वीरों के साथ हजारों रेसिपी और भोजन संबंधी प्रेरणाएँ।
- भोजन योजनाएँ - 7 तैयार मेनू: संतुलित, कीटो, शाकाहारी, कम चीनी, ग्लूटेन-मुक्त, लैक्टोज-मुक्त और उच्च प्रोटीन।
- इंटरमिटेंट फास्टिंग - आपके खाने के समय का आसानी से पालन करने में मदद के लिए एनिमेटेड फास्टिंग टाइमर (16:8, 8:16, 14:10, 20:4)।
- स्मार्ट फ्रिज - आपके पास मौजूद सामग्री दर्ज करें और तुरंत रेसिपी के सुझाव प्राप्त करें।
- दैनिक लक्ष्य पूरा करें - स्मार्ट सुझावों के साथ दिन के लिए शेष कैलोरी और मैक्रोज़ भरें।
- खरीदारी सूची - आपके नियोजित भोजन से स्वचालित रूप से तैयार की जाती है।
- अनुस्मारक के साथ पानी के सेवन की ट्रैकिंग।
- 52 अनुकूलित स्वास्थ्य और मनोदशा संबंधी नोट्स। आइकन
- आदतें - 22 आदतों में से चुनें और 90 दिनों तक उन्हें ट्रैक करके नियमितता बनाएँ
- दैनिक, साप्ताहिक या अनुकूलित पोषण सारांश, जिसमें किसी भी चयनित पोषक तत्व की ट्रैकिंग शामिल है
- चार्ट और लक्ष्य अनुमानों के साथ वजन और शारीरिक माप ट्रैकिंग
- कार्बोहाइड्रेट एक्सचेंज - मधुमेह रोगियों के लिए भोजन योजना को बहुत आसान बनाता है
- दिन कॉपी करें - दोहराए जाने वाले दिनों के लिए भोजन योजना को गति दें
- पूरा दिन हटाएं - एक चयनित दिन के सभी भोजन एक साथ हटा दें
- प्रशिक्षण दिनों के लिए अलग-अलग लक्ष्य
- भोजन समय निर्धारण और सूचनाएं
- Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health, Huawei Health और Strava के साथ एकीकरण
- Google Fit के माध्यम से Adidas Running (Runtastic) और Zepp Life से गतिविधि डेटा आयात करें
- डेटा को XLS / CSV फ़ाइलों में निर्यात करें
- अतिरिक्त बैकअप और निर्यात विकल्प, जिसमें पोषण और वजन डेटा को Google Fit पर भेजना शामिल है
- www.fitatu.com पर वेब एक्सेस

Fitatu डाउनलोड करें और देखें कि कैलोरी ट्रैकिंग कितनी सरल हो सकती है।

नियम एवं शर्तें:

https://www.fitatu.com/app/regulations
गोपनीयता नीति:

https://www.fitatu.com/app/privacy-policy