Gluci-Chek: diabetes and carbs APP
ग्लूसी-चेक रोश डायग्नोस्टिक्स फ्रांस द्वारा विकसित एक निःशुल्क मोबाइल एप्लिकेशन है। कई इंसुलिन इंजेक्शन लेने वाले मधुमेह रोगियों के लिए, इस एप्लिकेशन का उद्देश्य कार्बोहाइड्रेट, इंसुलिन और रक्त शर्करा की निगरानी को केंद्रीकृत करके मधुमेह के दैनिक प्रबंधन को सरल बनाना है, जिससे आपके मधुमेह के प्रबंधन में सुविधा होगी।
1. अपना भोजन बनाएं और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का आकलन करें
ग्लूसी-चेक 700 से अधिक खाद्य पदार्थों के विकल्प के साथ भोजन तैयार करने की संभावना प्रदान करता है। तो आप आसानी से अपने भोजन के अनुसार खाद्य पदार्थों को वर्गीकृत कर सकते हैं, चाहे वह नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने या यहां तक कि आपके स्नैक्स के लिए हो। प्रत्येक कार्ड, प्लेट में रखे भोजन/व्यंजन का दृश्य प्रदान करता है, जो कि चयनित हिस्से पर आधारित होता है, जिससे उपभोग किए गए कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का बेहतर अनुमान लगाया जा सकता है।
नया: अपनी स्वयं की खाद्य शीट बनाएं और उन्हें अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ साझा करें!
2. अपने रक्त शर्करा के स्तर को प्रतिदिन रिकॉर्ड करें और निगरानी करें
ग्लूसी-चेक आपको अपने सभी महत्वपूर्ण डेटा को ट्रैकिंग लॉग में रखने की अनुमति देता है। आप अपने भोजन, रक्त शर्करा की रीडिंग और इंसुलिन की खुराक को रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिससे आपकी जानकारी का पूरा इतिहास रहेगा। परिणामों की बेहतर व्याख्या के लिए, आप एप्लिकेशन में दर्ज प्रत्येक रक्त ग्लूकोज माप और इंसुलिन खुराक में वैयक्तिकृत नोट्स और लेबल (भोजन से पहले/बाद में, शारीरिक गतिविधि, दवा सेवन, आदि) जोड़कर अपने डेटा को योग्य बना सकते हैं। इससे आपको सरल ग्राफ तैयार करके एक स्पष्ट अवलोकन प्राप्त करने में मदद मिलेगी, जिससे आप विभिन्न समय-सीमाओं में अपने मधुमेह के विकास को बेहतर ढंग से समझ सकेंगे। इसके अलावा, यह एप्लिकेशन आपको अपने उद्देश्यों की उपलब्धि की निगरानी के लिए प्रमुख संकेतक भी प्रदान करता है। इससे आपको अपनी प्रगति की स्पष्ट तस्वीर मिलेगी और मधुमेह पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखने में मदद मिलेगी। अंत में, अपने अगले परामर्श की तैयारी के लिए अपने रक्त ग्लूकोज, इंसुलिन और कार्बोहाइड्रेट डेटा की पीडीएफ रिपोर्ट को अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ निर्यात और साझा करें।
3. अपने रक्त ग्लूकोज मीटर को कनेक्ट करें
ग्लूसी-चेक ऐप, एक्यू-चेक(आर) गाइड और एक्यू-चेक(आर) मोबाइल रक्त ग्लूकोज मीटर से जुड़ता है। अपने रक्त ग्लूकोज मीटर को कनेक्ट करने से आपका रक्त ग्लूकोज डेटा स्वचालित रूप से ऐप पर स्थानांतरित हो जाता है।
ग्लूसी-चेक का उद्देश्य केवल रोगी द्वारा लिए गए रक्त ग्लूकोज माप और इंसुलिन खुराक के इतिहास को प्रदर्शित करना और संग्रहीत करना है। यह ऐप रक्त ग्लूकोज मान प्राप्त करता है, तथा डेटा को mg/dL और इंसुलिन इकाइयों में प्रदर्शित करता है।
ग्लूसी-चेक एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। किसी भी चिकित्सा संबंधी प्रश्न के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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1. अपना भोजन बनाएं और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का आकलन करें
ग्लूसी-चेक 700 से अधिक खाद्य पदार्थों के विकल्प के साथ भोजन तैयार करने की संभावना प्रदान करता है। तो आप आसानी से अपने भोजन के अनुसार खाद्य पदार्थों को वर्गीकृत कर सकते हैं, चाहे वह नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने या यहां तक कि आपके स्नैक्स के लिए हो। प्रत्येक कार्ड, प्लेट में रखे भोजन/व्यंजन का दृश्य प्रदान करता है, जो कि चयनित हिस्से पर आधारित होता है, जिससे उपभोग किए गए कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का बेहतर अनुमान लगाया जा सकता है।
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2. अपने रक्त शर्करा के स्तर को प्रतिदिन रिकॉर्ड करें और निगरानी करें
ग्लूसी-चेक आपको अपने सभी महत्वपूर्ण डेटा को ट्रैकिंग लॉग में रखने की अनुमति देता है। आप अपने भोजन, रक्त शर्करा की रीडिंग और इंसुलिन की खुराक को रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिससे आपकी जानकारी का पूरा इतिहास रहेगा। परिणामों की बेहतर व्याख्या के लिए, आप एप्लिकेशन में दर्ज प्रत्येक रक्त ग्लूकोज माप और इंसुलिन खुराक में वैयक्तिकृत नोट्स और लेबल (भोजन से पहले/बाद में, शारीरिक गतिविधि, दवा सेवन, आदि) जोड़कर अपने डेटा को योग्य बना सकते हैं। इससे आपको सरल ग्राफ तैयार करके एक स्पष्ट अवलोकन प्राप्त करने में मदद मिलेगी, जिससे आप विभिन्न समय-सीमाओं में अपने मधुमेह के विकास को बेहतर ढंग से समझ सकेंगे। इसके अलावा, यह एप्लिकेशन आपको अपने उद्देश्यों की उपलब्धि की निगरानी के लिए प्रमुख संकेतक भी प्रदान करता है। इससे आपको अपनी प्रगति की स्पष्ट तस्वीर मिलेगी और मधुमेह पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखने में मदद मिलेगी। अंत में, अपने अगले परामर्श की तैयारी के लिए अपने रक्त ग्लूकोज, इंसुलिन और कार्बोहाइड्रेट डेटा की पीडीएफ रिपोर्ट को अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ निर्यात और साझा करें।
3. अपने रक्त ग्लूकोज मीटर को कनेक्ट करें
ग्लूसी-चेक ऐप, एक्यू-चेक(आर) गाइड और एक्यू-चेक(आर) मोबाइल रक्त ग्लूकोज मीटर से जुड़ता है। अपने रक्त ग्लूकोज मीटर को कनेक्ट करने से आपका रक्त ग्लूकोज डेटा स्वचालित रूप से ऐप पर स्थानांतरित हो जाता है।
ग्लूसी-चेक का उद्देश्य केवल रोगी द्वारा लिए गए रक्त ग्लूकोज माप और इंसुलिन खुराक के इतिहास को प्रदर्शित करना और संग्रहीत करना है। यह ऐप रक्त ग्लूकोज मान प्राप्त करता है, तथा डेटा को mg/dL और इंसुलिन इकाइयों में प्रदर्शित करता है।
ग्लूसी-चेक एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। किसी भी चिकित्सा संबंधी प्रश्न के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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