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1.14 मिलियन लोगों द्वारा चुना गया एक आवश्यक आहार ऐप!
यदि आप स्वयं डाइटिंग के बारे में निश्चित नहीं हैं
जीनियस का पालन करके आहार की आदतें विकसित करने के लिए कैश होम ट्रेनिंग
स्वस्थ आहार का अभ्यास करें!
प्रतिभावान जितना अधिक व्यायाम करता है उतना ही धन संचय करता है,
हम आपको बिना हार माने डाइटिंग के लिए प्रेरित करेंगे।
जीनियस को यह पसंद है!
- जिस क्षेत्र में आप वजन कम करना चाहते हैं, उसके अनुरूप घरेलू प्रशिक्षण गाइड के साथ आप घर पर अपना लक्ष्य वजन प्राप्त कर सकते हैं।
- आहार की सफलता के लिए रिकॉर्डिंग आवश्यक है! आप आसानी से अपना आहार, वजन और व्यायाम रिकॉर्ड कर सकते हैं।
- आप ब्लड शुगर रिकॉर्ड के साथ लगातार अपने ब्लड शुगर और मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं।
- हर बार जब आप कैश होम प्रोग्राम, आहार, या रक्त शर्करा स्तर पर लॉग इन करते हैं तो 10,000 अंक तक जमा हो जाते हैं।
- आप अपने द्वारा जमा किए गए अंकों से रियायती कीमतों पर आहार मेनू और उत्पाद खरीद सकते हैं।
आइए प्रत्येक फ़ंक्शन के बारे में और जानें!
1) उच्च गुणवत्ता वाली घरेलू प्रशिक्षण सामग्री 'कैश होमेट'
-डाइटिंग के लिए नियमित स्ट्रेचिंग और व्यायाम जरूरी है।
- आप जिम जाए बिना घर पर ही 60 से अधिक विभिन्न व्यायाम कर सकते हैं।
- कैश होम के साथ होम ट्रेनिंग पूरी करने पर हर बार 10,000 अंक तक जमा होते हैं।
2) आसान वजन और आहार रिकॉर्ड
- हर दिन अपना वजन और आहार रिकॉर्ड करें और अपना लक्ष्य वजन प्राप्त करें
- आपके द्वारा बनाए गए प्रत्येक रिकॉर्ड के लिए 10,000 अंक तक जमा होते हैं।
- अपना वजन और आहार रिकॉर्ड करने के अलावा, पीने के पानी, शारीरिक स्थिति, मासिक धर्म और डायरी लिखकर अपने स्वास्थ्य का भी ख्याल रखें।
3) मधुमेह को रोकने के लिए रक्त शर्करा रिकॉर्ड
- आप विभिन्न स्थितियों के लिए रक्त शर्करा के स्तर को रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिसमें उपवास रक्त शर्करा, नाश्ते/दोपहर का भोजन/रात के खाने/नाश्ते से पहले रक्त शर्करा, भोजन के बाद रक्त शर्करा, व्यायाम से पहले/बाद में रक्त शर्करा आदि शामिल हैं।
- हर बार रिकॉर्ड करने पर अंक जमा होते हैं, जिससे आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को लगातार प्रबंधित कर सकते हैं।
- आप ग्राफ़ में दैनिक, साप्ताहिक और मासिक रक्त शर्करा डेटा आसानी से देख सकते हैं और मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं।
4) व्यायाम रिकॉर्ड
- आप कैश होमेट में साप्ताहिक व्यायाम लक्ष्य निर्धारित करके योजनाबद्ध तरीके से व्यायाम कर सकते हैं।
- आप एक ग्राफ से आसानी से दिन में बर्न हुई कैलोरी की जांच कर सकते हैं।
- आप व्यायाम कैलेंडर के माध्यम से अपने पिछले व्यायाम रिकॉर्ड को आसानी से देख सकते हैं।
5) पेडोमीटर
- स्वास्थ्य की शुरुआत पहले कदम से होती है! पैसा कमाने वाले पेडोमीटर के साथ अंक जमा करें
- लगातार टहलना ही आहार और स्वास्थ्य के लिए सहायक है।
- एक पेडोमीटर के साथ उपलब्धि की भावना महसूस करें जो आपको केवल चलने के लिए अंक देता है!
6) आहार वाणिज्य (स्वस्थ सौदा)
- आप अपने द्वारा जमा किए गए अंकों से रियायती कीमतों पर आहार मेनू और उत्पाद खरीद सकते हैं।
- जितना अधिक आप खरीदेंगे और समीक्षाएँ लिखेंगे, उतने अधिक अंक अर्जित करेंगे।
7) सांख्यिकी
- आप एक नज़र में अपने वजन में बदलाव की जांच कर सकते हैं
- साप्ताहिक, मासिक और वर्ष ग्राफ़ के साथ दिन-ब-दिन अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों को आसानी से जांचें।
8) समुदाय
- समान लक्ष्य वाले अन्य डाइटर्स के साथ अपनी आहार संबंधी चिंताओं को साझा करें।
- आप समुदाय में आयोजित आहार कार्यक्रमों के माध्यम से अंक एकत्र कर सकते हैं।
- विशेषज्ञ आहार पत्रिकाएँ आपको बेहतरीन आहार युक्तियाँ देती हैं
9) अनुभव समूह
- जिन उत्पादों को पहले खरीदना मुश्किल था, उन्हें मुफ़्त में आज़माएँ और केवल ईमानदार समीक्षाएँ दें।
- आप कुछ स्पर्शों के साथ आसानी से आवेदन कर सकते हैं।
- यदि कदमों की संख्या नहीं मापी गई है, तो कृपया स्वास्थ्य ऐप सक्रिय करें!
(सेटिंग्स> गोपनीयता> मोशन और फिटनेस> स्वास्थ्य)
- सुविधाजनक ऐप उपयोग के लिए एक्सेस अधिकारों की जानकारी
1) वैकल्पिक पहुँच अधिकार
- अधिसूचना: पुश सूचनाओं और सटीक चरण गणना माप के लिए आवश्यक।
- शारीरिक गतिविधि: पेडोमीटर का उपयोग करते समय, चरणों की संख्या को मापना आवश्यक है।
- संपर्क जानकारी: जीनियस का उपयोग करते समय उपयोगकर्ता की जानकारी की पहचान करना आवश्यक है।
- बैटरी उपयोग अनुकूलन: सटीक चरण गणना माप और बिंदु संचय के लिए आवश्यक।
-कैमरा: सत्यापन शॉट्स, नेत्र निकाय, समुदाय और प्रोफ़ाइल निर्माण के लिए फ़ोटो लेते समय आवश्यक है।
- एल्बम: प्रूफ़ शॉट, आई बॉडी, समुदाय या प्रोफ़ाइल बनाते समय एल्बम से फ़ोटो आयात करना आवश्यक है।
- माइक्रोफ़ोन: सामुदायिक पोस्ट बनाने के लिए आवश्यक।
1) आवश्यक पहुंच अधिकार
- फ़ोन: पंजीकरण/लॉग इन करते समय, उपयोगकर्ता के खाते को सत्यापित करने के लिए फ़ोन अनुमति की आवश्यकता होती है।
* फ़ंक्शन का उपयोग करते समय वैकल्पिक एक्सेस अधिकारों के लिए अनुमति की आवश्यकता होती है, और यदि अनुमति नहीं दी जाती है, तो भी फ़ंक्शन के अलावा अन्य सेवाओं का उपयोग किया जा सकता है।
- ग्राहक सेवा केन्द्र -
यदि ऐप का उपयोग करते समय आपको कोई समस्या आती है, तो कृपया जीनियस सीएस पते पर एक ईमेल भेजें।
ई-मेल: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)
- विज्ञापन/संबद्धता पूछताछ -
यदि आपके पास जीनियस के बारे में कोई विज्ञापन या साझेदारी संबंधी पूछताछ है, तो कृपया नीचे दिए गए पते पर एक ईमेल भेजें।
ई-मेल: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)
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स्वस्थ आहार का अभ्यास करें!
प्रतिभावान जितना अधिक व्यायाम करता है उतना ही धन संचय करता है,
हम आपको बिना हार माने डाइटिंग के लिए प्रेरित करेंगे।
जीनियस को यह पसंद है!
- जिस क्षेत्र में आप वजन कम करना चाहते हैं, उसके अनुरूप घरेलू प्रशिक्षण गाइड के साथ आप घर पर अपना लक्ष्य वजन प्राप्त कर सकते हैं।
- आहार की सफलता के लिए रिकॉर्डिंग आवश्यक है! आप आसानी से अपना आहार, वजन और व्यायाम रिकॉर्ड कर सकते हैं।
- आप ब्लड शुगर रिकॉर्ड के साथ लगातार अपने ब्लड शुगर और मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं।
- हर बार जब आप कैश होम प्रोग्राम, आहार, या रक्त शर्करा स्तर पर लॉग इन करते हैं तो 10,000 अंक तक जमा हो जाते हैं।
- आप अपने द्वारा जमा किए गए अंकों से रियायती कीमतों पर आहार मेनू और उत्पाद खरीद सकते हैं।
आइए प्रत्येक फ़ंक्शन के बारे में और जानें!
1) उच्च गुणवत्ता वाली घरेलू प्रशिक्षण सामग्री 'कैश होमेट'
-डाइटिंग के लिए नियमित स्ट्रेचिंग और व्यायाम जरूरी है।
- आप जिम जाए बिना घर पर ही 60 से अधिक विभिन्न व्यायाम कर सकते हैं।
- कैश होम के साथ होम ट्रेनिंग पूरी करने पर हर बार 10,000 अंक तक जमा होते हैं।
2) आसान वजन और आहार रिकॉर्ड
- हर दिन अपना वजन और आहार रिकॉर्ड करें और अपना लक्ष्य वजन प्राप्त करें
- आपके द्वारा बनाए गए प्रत्येक रिकॉर्ड के लिए 10,000 अंक तक जमा होते हैं।
- अपना वजन और आहार रिकॉर्ड करने के अलावा, पीने के पानी, शारीरिक स्थिति, मासिक धर्म और डायरी लिखकर अपने स्वास्थ्य का भी ख्याल रखें।
3) मधुमेह को रोकने के लिए रक्त शर्करा रिकॉर्ड
- आप विभिन्न स्थितियों के लिए रक्त शर्करा के स्तर को रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिसमें उपवास रक्त शर्करा, नाश्ते/दोपहर का भोजन/रात के खाने/नाश्ते से पहले रक्त शर्करा, भोजन के बाद रक्त शर्करा, व्यायाम से पहले/बाद में रक्त शर्करा आदि शामिल हैं।
- हर बार रिकॉर्ड करने पर अंक जमा होते हैं, जिससे आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को लगातार प्रबंधित कर सकते हैं।
- आप ग्राफ़ में दैनिक, साप्ताहिक और मासिक रक्त शर्करा डेटा आसानी से देख सकते हैं और मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं।
4) व्यायाम रिकॉर्ड
- आप कैश होमेट में साप्ताहिक व्यायाम लक्ष्य निर्धारित करके योजनाबद्ध तरीके से व्यायाम कर सकते हैं।
- आप एक ग्राफ से आसानी से दिन में बर्न हुई कैलोरी की जांच कर सकते हैं।
- आप व्यायाम कैलेंडर के माध्यम से अपने पिछले व्यायाम रिकॉर्ड को आसानी से देख सकते हैं।
5) पेडोमीटर
- स्वास्थ्य की शुरुआत पहले कदम से होती है! पैसा कमाने वाले पेडोमीटर के साथ अंक जमा करें
- लगातार टहलना ही आहार और स्वास्थ्य के लिए सहायक है।
- एक पेडोमीटर के साथ उपलब्धि की भावना महसूस करें जो आपको केवल चलने के लिए अंक देता है!
6) आहार वाणिज्य (स्वस्थ सौदा)
- आप अपने द्वारा जमा किए गए अंकों से रियायती कीमतों पर आहार मेनू और उत्पाद खरीद सकते हैं।
- जितना अधिक आप खरीदेंगे और समीक्षाएँ लिखेंगे, उतने अधिक अंक अर्जित करेंगे।
7) सांख्यिकी
- आप एक नज़र में अपने वजन में बदलाव की जांच कर सकते हैं
- साप्ताहिक, मासिक और वर्ष ग्राफ़ के साथ दिन-ब-दिन अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों को आसानी से जांचें।
8) समुदाय
- समान लक्ष्य वाले अन्य डाइटर्स के साथ अपनी आहार संबंधी चिंताओं को साझा करें।
- आप समुदाय में आयोजित आहार कार्यक्रमों के माध्यम से अंक एकत्र कर सकते हैं।
- विशेषज्ञ आहार पत्रिकाएँ आपको बेहतरीन आहार युक्तियाँ देती हैं
9) अनुभव समूह
- जिन उत्पादों को पहले खरीदना मुश्किल था, उन्हें मुफ़्त में आज़माएँ और केवल ईमानदार समीक्षाएँ दें।
- आप कुछ स्पर्शों के साथ आसानी से आवेदन कर सकते हैं।
- यदि कदमों की संख्या नहीं मापी गई है, तो कृपया स्वास्थ्य ऐप सक्रिय करें!
(सेटिंग्स> गोपनीयता> मोशन और फिटनेस> स्वास्थ्य)
- सुविधाजनक ऐप उपयोग के लिए एक्सेस अधिकारों की जानकारी
1) वैकल्पिक पहुँच अधिकार
- अधिसूचना: पुश सूचनाओं और सटीक चरण गणना माप के लिए आवश्यक।
- शारीरिक गतिविधि: पेडोमीटर का उपयोग करते समय, चरणों की संख्या को मापना आवश्यक है।
- संपर्क जानकारी: जीनियस का उपयोग करते समय उपयोगकर्ता की जानकारी की पहचान करना आवश्यक है।
- बैटरी उपयोग अनुकूलन: सटीक चरण गणना माप और बिंदु संचय के लिए आवश्यक।
-कैमरा: सत्यापन शॉट्स, नेत्र निकाय, समुदाय और प्रोफ़ाइल निर्माण के लिए फ़ोटो लेते समय आवश्यक है।
- एल्बम: प्रूफ़ शॉट, आई बॉडी, समुदाय या प्रोफ़ाइल बनाते समय एल्बम से फ़ोटो आयात करना आवश्यक है।
- माइक्रोफ़ोन: सामुदायिक पोस्ट बनाने के लिए आवश्यक।
1) आवश्यक पहुंच अधिकार
- फ़ोन: पंजीकरण/लॉग इन करते समय, उपयोगकर्ता के खाते को सत्यापित करने के लिए फ़ोन अनुमति की आवश्यकता होती है।
* फ़ंक्शन का उपयोग करते समय वैकल्पिक एक्सेस अधिकारों के लिए अनुमति की आवश्यकता होती है, और यदि अनुमति नहीं दी जाती है, तो भी फ़ंक्शन के अलावा अन्य सेवाओं का उपयोग किया जा सकता है।
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ई-मेल: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)
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यदि आपके पास जीनियस के बारे में कोई विज्ञापन या साझेदारी संबंधी पूछताछ है, तो कृपया नीचे दिए गए पते पर एक ईमेल भेजें।
ई-मेल: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)
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