NoiseFit: Health & Fitness APP
सूचनाओं से न चूकें
अपनी स्मार्टवॉच कनेक्ट करें और घड़ी पर एसएमएस और कॉल नोटिफिकेशन से जुड़े रहें। अपनी सुविधानुसार अन्य ऐप्स से नोटिफिकेशन की अनुमति दें। NoiseFit आपको उत्पादक और आपके खेल में शीर्ष पर रखता है।
अपने दोस्तों के साथ ट्रेन करें
नॉइज़ सबसे बड़े उत्साही जीवन शैली समुदायों में से एक है, जिसमें विविध व्यक्ति एक साथ फिट और स्वस्थ होने के सामान्य लक्ष्य के लिए एक साथ आते हैं।
आपको व्यस्त रखने के लिए निरंतर साप्ताहिक, द्वि-साप्ताहिक, और मासिक थीम्ड गतिविधि चुनौतियों में भाग लेकर अद्वितीय मील के पत्थर प्राप्त करें।
अपने परिणामों को अपने दोस्तों के साथ साझा करें
विभिन्न मील के पत्थर पूरे करने पर, आप अपने मित्रों को दिखाने के लिए ट्राफियां और बैज अनलॉक कर सकते हैं। अपने परिणाम साझा करें और उन्हें किसी अनुकूल प्रतियोगिता में शामिल होने के लिए प्रेरित करें।
अपने प्रदर्शन पर ध्यान दें
व्यापक फिटनेस ट्रैकिंग तक पहुंच प्राप्त करें
अपने वर्कआउट को ट्रैक करके अपनी प्रगति पर दैनिक फिटनेस रिपोर्ट प्राप्त करें। अपनी ताकत और क्षेत्रों की पहचान करने के लिए समय के साथ रिकॉर्ड के अपने डेटाबेस तक पहुंचें, जिनमें सुधार की आवश्यकता है।
कई इनडोर और आउटडोर खेल मोड के साथ जिस तरह से आप चाहते हैं उसे प्रशिक्षित करें
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पसंदीदा शासन, कई खेल मोड आपको अपनी पसंद के अनुसार प्रशिक्षित करने का अवसर प्रदान करते हैं। तैराकी से लेकर योग और बीच में सब कुछ; उपयोग करने के लिए बहुत कुछ है, चाहे आप कहीं भी हों।
जीपीएस एकीकरण के साथ अपने रन की कल्पना करें
अपने पसंदीदा रनिंग ट्रेल्स को चिह्नित करें और प्रदर्शन करने के लिए सबसे अच्छा इलाका चुनें। जीपीएस सक्षम, रूट मैप विज़ुअलाइज़ेशन दौड़ने, चलने और साइकिल चलाने के लिए सुसंगत, समर्पित पथ बनाने की क्षमता प्रदान करता है। वास्तविक समय में तय की गई अपनी गति और दूरी की गणना करें।
वीडियो गाइड के साथ ध्यान और योग करें
अंतर्दृष्टिपूर्ण निर्देशित सामग्री के साथ प्रदर्शन करें, जैसा कि आप अपनी पसंद की दिनचर्या में शामिल होते हैं। चाहे आप नौसिखिए हों या विशेषज्ञ; व्यापक वीडियो गाइड आपको कई योग और ध्यान दिनचर्या के लाभों का लाभ उठाने के लिए सशक्त बनाते हैं।
अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें
अपनी हृदय गति की निगरानी 24/7 करें
पूरे दिन अपनी हृदय गति को माप कर जीवनशैली में सकारात्मक परिवर्तन करें। सकारात्मक आदतों पर दोबारा ध्यान दें और उन गतिविधियों को छोड़ दें जो कम या असमान हृदय गति का कारण बनती हैं।
दैनिक नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
अपनी दैनिक नींद का आकलन करके लंबी अवधि की नींद की गुणवत्ता में सुधार करें। आपके द्वारा हल्की, गहरी और REM नींद में बिताए गए घंटों की संख्या के साथ सोने का कुल समय प्राप्त करें।
गतिहीन आदतों को दूर रखने के लिए अनुस्मारक अनुकूलित करें
अनुकूलन योग्य अलर्ट के साथ सुस्ती को वापस लाएं जो आपको लंबे समय तक निष्क्रिय रहने पर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। आप नियमित हाइड्रेशन और अपने हाथ धोने के लिए अलर्ट भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं।
निर्देशित श्वास सत्र और तनाव निगरानी
अपने बढ़ते तनाव के स्तर को ट्रैक करें और आप जहां भी हों आराम करने के लिए एकीकृत ब्रीद मोड के साथ कुछ हल्के ध्यान में शामिल हों।
समर्पित SpO2 ट्रैकिंग प्राप्त करें
SpO2 सेंसर आपके शरीर में ऑक्सीजन के बदलते स्तर को देखता है ताकि आप इसे संतुलन में रखने के लिए उचित कदम उठा सकें।
सभी हृदय गति और SpO2 संबंधित जानकारी का उपयोग केवल फिटनेस और तंदुरूस्ती के उद्देश्य के लिए किया जाना है। इसका उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों और निदान के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
यदि आप स्वास्थ्य संबंधी किसी भी चिंता का अनुभव कर रहे हैं, तो कृपया अपने नजदीकी डॉक्टर से तुरंत सलाह लें।
एक नया रूप धारण करें
अपने आप को कई अनुकूलन योग्य और क्लाउड-आधारित घड़ी के चेहरों के साथ व्यक्त करें
NoiseFit ऐप पर अनुकूलन योग्य और क्लाउड-आधारित घड़ी के चेहरों को अनलॉक करें। कई अनूठी डिजाइनों और शैलियों में से चुनें, घड़ी का चेहरा खोजने के लिए जो आपके सौंदर्य के लिए सबसे उपयुक्त है।
दैनिक पोशाक के पूरक के लिए हर दिन एक अद्वितीय वॉच फेस पहनें
अपने दैनिक रूप को निखारने के लिए अपनी घड़ी के डायल से मिलान करके अपने स्टाइल गेम को बेहतर बनाएं। वैयक्तिकृत डिज़ाइन बनाएं जो नवीनतम फ़ैशन मुखौटा के साथ-साथ चलते हैं।
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