MOST - Mental health support

🤔 APA ITU MOST?

Dukungan kesehatan mental gratis kapan pun dan di mana pun Anda membutuhkannya. Anda dapat mendaftar langsung ke MOST di Australia jika Anda berusia antara 15-25 tahun. Jika Anda berusia di bawah 15 tahun, Anda memerlukan undangan dari headspace atau layanan spesialis yang berpartisipasi. Cari tahu lebih lanjut di most.org.au

MOST memberi Anda perpaduan alat daring dan dukungan nyata dari orang-orang nyata sesuai permintaan. Dapatkan kiat dan strategi, program terapi pribadi untuk Anda jalani sesuai kecepatan Anda sendiri, dan akses ke dukungan manusia. MOST dapat membantu Anda kembali fokus pada hal-hal penting – seperti teman, kesehatan mental, pekerjaan, dan studi.

💬 DUKUNGAN DARI ORANG-ORANG NYATA

Dapatkan bantuan dan dorongan dari profesional kesehatan mental, pakar karier, dan rekan kerja yang berpengalaman.

Tim kami dapat…
• bekerja sama dengan dokter tatap muka Anda
• memandu Anda sepanjang perjalanan terapi daring Anda
• mempersonalisasi konten MOST sesuai kebutuhan Anda
• membantu Anda memahami apa yang terjadi pada diri Anda, mengenali keterampilan dan kekuatan Anda, atau menavigasi pekerjaan dan studi

🧩 TERAPI DIGITAL YANG DISESUAIKAN

Jalani program terapi pribadi Anda. Lakukan dengan kecepatan Anda sendiri dan temukan strategi yang tepat untuk Anda.

Kami akan memandu Anda dalam perjalanan yang dirancang khusus untuk berfokus pada hal-hal yang penting bagi Anda. Pelajari konten yang dibuat khusus untuk MOST oleh tim ahli kesehatan mental dan terbukti efektif bagi anak muda lainnya.

🌱 JARINGAN SOSIAL YANG BERBEDA

Bergabunglah dengan komunitas yang memahaminya. Dengarkan dari orang lain dan bagikan pengalaman Anda (tetapi hanya jika Anda mau).

Terhubunglah dengan orang lain di komunitas daring MOST. Ini adalah jaringan sosial yang ramah dan dimoderatori oleh anak muda yang memahaminya, dan rekan kerja yang telah mengalaminya. Ruang di mana Anda merasa aman untuk bereaksi dan merespons orang lain, atau berkontribusi dan memposting tentang apa yang sedang Anda alami.

🧰 PERPUSTAKAAN ALAT PRIBADI ANDA

Jelajahi konten yang benar-benar bermanfaat dan bangun koleksi favorit Anda.

Telusuri beragam konten terapi yang mencakup puluhan topik berbeda. Anda akan menemukan komik, aktivitas, dan latihan interaktif, serta strategi praktis dan rencana tindakan. Jika Anda menemukan sesuatu yang Anda sukai, simpan ke dalam perangkat pribadi Anda agar Anda dapat kembali lagi kapan pun Anda mau.

✏️ DIBUAT OLEH DAN UNTUK KAUM MUDA

MOST adalah layanan terapi digital peraih banyak penghargaan yang dikembangkan oleh Orogen Digital bekerja sama dengan kaum muda dan orang-orang yang merawat mereka. Orygen Digital adalah divisi teknologi dari Orygen, Pusat Keunggulan Kesehatan Mental Remaja di Australia dan pemimpin global dalam penelitian dan perawatan klinis kesehatan mental remaja. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Pastikan Anda mengaktifkan pembaruan aplikasi otomatis agar kami dapat menyediakan fitur terbaru, perbaikan, dan pengalaman MOST yang mendukung.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰