5 Minute Ab Workouts

5 Minuti Esercizi per Addominali – esercizi quotidiani veloci per una pancia piatta, un tronco forte e addominali scolpiti

Funzionalità:

Esercizi veloci: sessioni veloci per addominali e il tronco da fare in soli 5 minuti

Rimani motivato: tutti gli esercizi di tutti gli allenamenti propongono degli obiettivi da raggiungere e questi si adattano ai progressi che fai.

Rimani focalizzato: Tutte le sessioni hanno dei tempi prestabiliti per il riposo e l’esercizio per assicurare che le sessioni veloci non superino i 5 minuti – anche le persone più impegnate possono trovare 5 minuti per scolpire i propri addominali!

Mirato: tutti gli esercizi sono destinati a sollecitare i muscoli addominali e rafforzare il tuo tronco

Semplice: tutti gli esercizi sono forniti con delle istruzioni dettagliate e delle animazioni 3D chiare per aiutare i principianti

Tonifica i tuoi addominali con questi esercizi veloci e semplici per ottenere una pancia piatta e un tronco forte.
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