Caffeine Break Buddy

La caffeina non ti fa più effetto come una volta? Il sonno è diventato instabile? Caffeine Break Buddy ti aiuta a **ripristinare la tua tolleranza alla caffeina, a ridurne il consumo o a smettere del tutto** e a ritrovare la magia della tua tazza mattutina.

Nessuna vergogna. Nessuna maratona di forza di volontà. Solo un coach affidabile e scientificamente provato, sempre a portata di mano.

Che tu voglia ripristinare una tolleranza altissima, ridurre gradualmente il consumo di energy drink, proteggere il tuo sonno profondo o smettere definitivamente con la caffeina, Caffeine Break Buddy ti accompagnerà in questo percorso, giorno per giorno, con un'interfaccia elegante e intuitiva.

★ COSA RICEVI (GRATIS)
• Anello di recupero: osserva la tua tolleranza alla caffeina tornare ai livelli di base, grazie alla scienza che si basa sui recettori dell'adenosina.

• Riepilogo giornaliero intelligente: un coach che si adatta al tuo stato d'animo, non ti giudica e ti avvisa dei giorni più difficili (ciao, mal di testa del secondo giorno!).

• Calendario delle assunzioni e check-in giornalieri: registra caffè, espresso, tè, energy drink, bibite gassate, pre-allenamento, pillole o cioccolato e monitora energia, sonno, umore, concentrazione e voglie.

• Caffeina evitata: scopri quanti soldi hai risparmiato e quante porzioni hai saltato (è la statistica che tutti immortalano con uno screenshot).
• SOS Voglie: uno strumento di 60 secondi per affrontare qualsiasi voglia.

• Badge per i traguardi raggiunti: da "La nebbia si dirada" dopo 72 ore a un anno intero senza caffeina.

★ PASSA ALLA VERSIONE PREMIUM: $9,99 UNA TANTUM, NESSUN ABBONAMENTO
• Monitoraggio di caffeina e sonno: visualizza l'emivita della caffeina nel flusso sanguigno e scopri il tuo "orario limite" personale per un sonno indisturbato (basato su Drake et al., 2013).

• Finestra di metabolizzazione della caffeina: scopri se elimini la caffeina velocemente o lentamente e organizza la tua giornata di conseguenza.

• Pianificatore di riduzione graduale adattivo: una graduale diminuzione che si adatta ai tuoi dati in base alle tue osservazioni.

Approfondimenti sulla correlazione tra sonno ed energia: scopri esattamente come l'orario in cui assumi caffeina influisce sul tuo riposo.

Inoltre, temi extra, un widget per la schermata iniziale (PROSSIMAMENTE!), cronologia illimitata e un profilo di caffeina condivisibile.

★ PERCHÉ È DIVERSO
• Privacy garantita: 100% sul tuo dispositivo. Nessun account, nessun server, nulla lascia mai il tuo telefono.

Scienza rigorosa, non paura: basato sulla farmacologia della caffeina (Juliano & Griffiths, 2004) e sulle linee guida FDA di 400 mg al giorno, scritto per aiutarti, non per spaventarti.

Paga una sola volta, usalo per sempre: nessun abbonamento mensile, nessun senso di colpa.

Ripristina la tua tolleranza. Riconquista il tuo sonno. Innamorati di nuovo della tua tazza di caffè mattutina.

Caffeine Break Buddy è uno strumento educativo per il benessere e il monitoraggio delle abitudini. Queste informazioni non costituiscono un consiglio medico e non diagnosticano, trattano o curano alcuna patologia. Consultare un medico per qualsiasi consiglio medico, soprattutto in merito a problemi cardiaci o gravidanza.