OCD Help APP
Tieni traccia del tuo processo di recupero e riduci la ruminazione. Pratica l'esposizione e la prevenzione della risposta. PUOI RECUPERARE!
Il tracker annuale e mensile ti mostrerà i tuoi progressi e ti motiverà ad andare avanti!
Questa app contiene libri e audiolibri letti dall'autore Ali Greymond. I libri trattano vari temi e tipi di DOC. Le informazioni scritte in questi libri ti mostreranno come superare il disturbo ossessivo compulsivo una volta per tutte.
L'app viene fornita con un test interattivo per vedere se il tuo pensiero è un pensiero OCD. Questo ti aiuterà a identificare rapidamente quali pensieri sono DOC e quali sono reali.
Ci sono contenuti aggiuntivi disponibili all'interno dell'app che ti aiuteranno a capire il disturbo ossessivo compulsivo e ad essere meglio attrezzato per superare il disturbo.
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