BSOHealthy

BSOヘルシーへようこそ！このアプリは BSO 従業員のみに制限されています。

より健康的なライフスタイルへの旅を始めましょう。BSOHealthy がその過程でお手伝いします。 BSOHealthy は、以下を備えた最も包括的なフィットネス プラットフォームです。

• R.D.T.C.グループエクササイズクラスのスケジュール
• フィットネスと栄養の予約をする
• 毎日のフィットネス活動を追跡する
• 体重やその他の身体指標を追跡する
• 栄養計算機能と毎日の食事記録へのアクセス
• プリセットのワークアウトと独自のワークアウトを作成するオプション
• エクササイズのデモンストレーション
• フィットネスの課題
• グループに参加して健康とつながりを維持する


オンラインでワークアウトを選択し、アプリと同期して、自宅やジムでトレーニングしながら、進捗状況を追跡できます。このアプリは筋力トレーニングからウェイトリフティングまで、あなた自身のパーソナル トレーナーとして機能し、あなたに必要なモチベーションを指導し与えます。