Gains Performance Studio

ゲインズパフォーマンスアプリを使用すると、パーソナルトレーナーの助けを借りて、ワークアウトと食事の追跡、結果の測定、フィットネス目標の達成を開始できます。

-トレーニングプランにアクセスし、トレーニングを追跡する
-ワークアウトをスケジュールし、個人的なベストを破ってコミットし続ける
-目標に向けた進捗状況を追跡する
-コーチの処方に従って栄養摂取量を管理します
-健康とフィットネスの目標を設定する
-コーチにリアルタイムでメッセージを送る
-身体測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch（Healthアプリに同期）、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します

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