Good Body

完璧なワークアウトテンポで筋肉刺激を最大限に高めましょう！

トレーニング効果を最大限に引き出すには、一定のテンポを維持することが重要です。画面を見続ける必要はありません。正確な音声キューがペースをガイドしてくれるので、動きに集中できます。

⚡ 主な機能
1. 高精度フィットネスメトロノーム（テンポガイド）

音声ガイド付きペース：設定した反復回数に合わせて、正確で均等な間隔の音声キュー（ティックとビープ音）が流れます。

カスタムテンポ設定：ワークアウトの目標に合わせて、セット数と反復間隔を自由にカスタマイズできます。

3段階のテキストサイズ：表示テキストのサイズを簡単に調整（100% / 150% / 200%）して、離れた場所からでも画面をはっきりと読み取ることができます。

2. 直感的なワークアウトカレンダー

ToDoと完了：構造化されたカレンダーで、計画したルーティンと完了したワークアウトを一目で確認できます。


3段階の達成度トラッキング：毎日の成果を詳細に記録しましょう（未完了／良好／優秀）。

3. スマートな統計情報とグラフ分析

達成率（棒グラフ）：日、週、月、年ごとに絞り込んだ達成率グラフで、計画の継続性を追跡できます。

ワークアウト配分（円グラフ）：運動の内訳を視覚化して、バランスの取れたトレーニングルーティンを維持しましょう。