LG Movement

LG Movementは、意図を持って筋力を強化したいアスリート、ダンサー、そして日常的に体を動かす方をサポートするために設計された、プレミアムなピラティスとムーブメントトレーニング体験です。このアプリでは、LG Movementスタジオで提供されるのと同じレベルのトレーニングに直接アクセスできます。厳選されたクラスは、テクニック、持続性、そしてインテリジェントなプログラミングに重点を置いています。

プロの振付師であり、総合ピラティスインストラクターでもあるリンジー・グライムスによって開発されたLG Movementは、伝統的な正確さと現代的な運動能力を融合させています。各クラスは目的を持って構成されており、身体を理解し、アライメントを改善し、自信に満ちた持続可能な動きを支える深層システムを強化するためのガイダンスを提供します。

リフォーマーでのトレーニング、キャデラックでのトレーニング、自宅でのスカルプティングマットクラスなど、どのセッションでも、クリーンなメカニズムと意識的な進歩を重視しています。より良い動き、より強く感じ、スタジオ内外での生活をサポートするトレーニングを実現することを目指しています。

アプリでは、クラスの予約、メンバーシップの管理、トレーニングスケジュールの確認、クラスパックの購入、スタジオの最新情報の入手などができます。アプリを使えば、シームレスに予約、進捗状況の追跡、そして継続的なエクササイズの継続が可能です。少人数制のクラス形式と丁寧な指導により、LG Movementは一人ひとりに合わせたアプローチで、高品質なピラティスを気軽に始められるようお手伝いします。

リフォーマークラスとキャデラッククラスは、バランスの取れた筋力、コアの深層活性化、そして可動性の向上を促します。スカルプトマットクラスは、器具を使わずに体幹と持久力を高めることができます。すべてのクラスは、脊椎の健康、関節の安定性、そして長期的な筋力強化に必要な全身の統合をサポートします。

LG Movementは、筋力は急がずに洗練されるべきだという考えに基づいています。常にフォーム、コントロール、そして明瞭さを重視しています。このアプローチは、意識と目的を持って動くことを促し、サポート力があり、高揚感があり、意図に基づいたトレーニング環境を作り出します。

ピラティスを始めたばかりの方でも、アスレチックトレーニングを上級レベルに進めたい方でも、LG Movementは成長のための温かい空間を提供します。各セッションは、あなたの現状に合わせて調整し、着実な上達と体の仕組みへのより深い理解を促します。丁寧なコーチング、高品質な設備、そしてあらゆる動きを通して強さ、能力、そして一体感を感じられるよう設​​計されたスタジオ環境をぜひご体験ください。

LG Movementに参加して、より高水準のピラティスを体験してください。きっとあなたの体が喜びます。