SkyPacer - ペース

🏃 ♂️ SkyPacer – 究極のランニングペース計算機およびトレーニングコンパニオン 🏃 ♀️

ランナー、コーチ、ランニング愛好家向けの最先端のペース計算アプリである SkyPacer を使用して、ランニング トレーニングに革命を起こしましょう。最初の5キロからマラソンの目標まで、SkyPacerは必要な精度を提供します。

🎉 v3.5.5の新機能!
💨 クーパーテストによるVO2max計算 – 持久力を科学的に測定
🏁 高度なレース計画 – レースの細部まで計画します
🍌 コースセグメントごとのスマートな栄養計画
🗒️ 分割ごとに個別のメモ
📊 分割、栄養メモ、メモをExcel/Sheetsにエクスポート
✨ 直感的な操作のための完全なUI/UX再設計

✅ コア機能

🔢 正確なペース計算
- 距離、時間、または速度からペースを即座に計算します
- キロメートルとマイル間のシームレスな変換
- レースの準備やトレーニングに最適

💪 NEW:VO2maxとパフォーマンス分析
- 実績のあるクーパーテストで最大酸素摂取量を決定
- 持久力パフォーマンスに関する科学的根拠に基づいた洞察を得る
- フィットネスの発達を経時的に追跡する

🗺️ GPXルート分析と戦略計画
- お気に入りのルートやレースコースをアップロード
- 標高プロファイルと地形の課題を解析する
- コーストポロジーに基づいて戦略的分割を計画する
- ルート全体にわたるエネルギー配分を最適化

🏁 プロのレースプランニング
- 詳細なレース戦略開発
- コースの特徴と個人の目標を考慮する
- コーチやサポートチーム向けのエクスポート機能
- 大切な日への完璧な準備

🍎 スマートな栄養計画
- コースセグメントごとにパーソナライズされた栄養の推奨事項
- 分割期間と強度に基づいて水分補給とエネルギー摂取量を計画する
- レース当日のリマインダーのための個別メモシステム
- すべてのプランをエクスポートしてチームと共有する

📊 パフォーマンス分析
- さまざまな距離にわたるレースタイムの予測
- パーソナライズされたトレーニングゾーンの推奨事項
- さまざまなトレーニング目標に合わせたペースの最適化

✨ 最新のユーザーインターフェイス
- 使いやすさを最大限に高めるために完全に再設計されました
- すべての機能を直感的に操作
- トレーニング中の素早い入力に最適化

👥 すべてのランナーのために
- ランナー: 科学的な精度でトレーニングする
- コーチ: 詳細なトレーニング計画を策定する
- 観客: ランナーのパフォーマンスを追跡および予測します

🎯 プロのようにトレーニングする
SkyPacerは単純な計算を超えています。VO2max を決定し、コースをアップロードし、すべての丘を視覚化し、スプリットを戦略的に計画し、スマートな栄養計画で体に最適なエネルギーを供給します。

例:3:00以下のマラソン?6:52/マイルのペースを維持します。SkyPacerは、各セグメントの走り方、いつ燃料を補給するか、すべてのマイルで何を期待するかを正確に示し、正確なVO2maxテストでフィットネスを測定します。

📲 SkyPacerをダウンロードして、ランニングの可能性を解き放ちましょう!💪