WiseMeal:AIカロリー計算・食事管理 APP
毎日の食事管理に苦労していませんか?WiseMealは、無理なく健康的に痩せたい方や健康管理をしたい方に最適な、AI搭載のオールインワン・カロリー&栄養管理アプリです。高度なAI技術により、食事の記録、マクロ栄養素(PFCバランス)の管理、食事計画の作成をこれ一つで簡単に行えます。
📸 瞬時に記録・追跡
AIカロリートラッカーで、スマホを専属の栄養管理アシスタントに:
- 写真で簡単認識:写真を撮るだけで、カロリーや栄養素を即座に確認。AIが隠れたアレルゲンや添加物も検知し、より安全な食事選びをサポートします。
- バーコードスキャン:スナックなどを購入する際も、バーコードをスキャンするだけで素早く記録できます。
- 豊富な食品データベース:カロリー、マクロ栄養素(タンパク質、炭水化物、脂質)、微量栄養素を網羅的に管理・追跡します。
- 健康管理のハブ:水分摂取量、歩数、体重をすべて一か所で記録・管理できます。
⚖️ あなたに合わせたパーソナライズ機能
WiseMealは、あなたの体質やフィットネスの目標に合わせて最適化されます:
- 目標設定:減量、筋肉増強、あるいは健康的な食生活など、あなたの目的に合ったプランを提供します。
- 間欠的ファスティング:ライフスタイルに合った断食スケジュールを選び、内蔵タイマーを活用して、食事と断食の記録を管理できます。
- AIによるスマートな提案:個別のワークアウトプランや食事のアドバイスを受け取れます。アレルゲン警告機能もあり、安全かつ目標に沿った食事選びが可能です。
- リアルタイムのカロリー収支管理:残りの摂取可能カロリーをいつでも確認でき、次に何を食べるべきか賢明な判断を下せます。
- AI健康分析・スコアリング:毎日のスコアや栄養バランスに関する分析結果を確認できます。糖分、食物繊維、脂質(飽和脂肪酸、トランス脂肪酸、コレステロール)、ビタミン、ミネラルなどの詳細な内訳も把握可能です。
- データの可視化:体重、カロリー、栄養素摂取量の推移を直感的なグラフで確認し、変化を実感できます。
🍳 AIレシピ&食事プラン
- AIレシピ生成:手元にある食材を入力するだけで、AIが健康的で栄養バランス(マクロ栄養素)に優れたレシピを即座に提案します。
- レシピのインポート:Instagram、YouTube、TikTokなどのプラットフォームからお気に入りのレシピを簡単に取り込み、自分専用の食事日記に保存できます。 - 14日間のパーソナライズされた食事プラン:お客様の食事に関する基準やフィットネスの目標に合わせてカスタマイズされた、2週間分の食事プランをご提供します。
WiseMealが選ばれる理由
継続的なカロリー制限、筋肉増強のためのタンパク質摂取目標の達成、あるいは健康的な習慣の定着など、どのような目標であっても、WiseMealは忙しい毎日に健康的な食生活を簡単に取り入れられるようサポートします。
ご注意:当サービスは医学的なアドバイスを提供するものではありません。提示される情報はあくまで提案であり、新しいカロリー・栄養管理プランを実践する前に、専門家に相談し、ご自身でも情報を確認するようにしてください。
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