iMental 아이멘탈 : AI Mental Coach

시험, 면접, 프레젠테이션 같은 중요한 순간, 아무리 준비해도 압박감에 쉽게 무너진 적 있으신가요? 아무리 실력이 뛰어나도, 결정적인 순간에 멘탈이 흔들리면 모든 노력이 물거품이 될 수 있습니다.
흔들리는 멘탈, 이제는 과학적으로 관리할 수 있습니다.

엘리트 선수들이 극한의 경기에서 보여주는 집중력과 평정심도 모두 멘탈 훈련 덕분이라는 사실, 알고 계셨나요? 우리도 일상에서 멘탈을 과학적으로 관리함으로써 최고의 결과를 얻을 수 있습니다.

iMental은 스포츠 심리학의 핵심 기법을 바탕으로 한 AI 멘탈 코칭 앱입니다. 엘리트 선수들이 사용하는 심리 전략을 디지털화하여, 시험, 면접, 중요한 발표와 같은 중요한 순간에도 흔들리지 않는 멘탈을 만들어줍니다.

스포츠심리학의 최첨단 진단을 활용하고 IZOF(Individual Zones of Optimal Functioning) 및 TOPS(The Optimal Performance System) 방법론을 활용하여 정신적으로나 육체적으로 모두 성장할 수 있도록 돕는 맞춤형 접근 방식을 제공합니다. 세계 최고의 선수들이 사용하는 강력한 심리적 도구를 모든 사람이 이용할 수 있도록 만들어진 아이멘탈은 자신의 잠재력을 최대한으로 끌어내고, 최고의 결과를 내기 위해 노력하는 사람들을 위한 동반자입니다.

◎ 아이멘탈은 다릅니다(주요 특징)
- 증거기반 접근방식 : 과학적 연구결과에 기반한 디지털 심리도구로서, 모든 기능과 권장 사항은 심리학적 원리에 뿌리를 두고 있습니다.
- 적응성 : 다양한 일상 상황에 적응할 수 있도록! 사용자의 특정 요구 사항에 맞게 맞춤화될 수 있습니다.
- 정신력 강화 : 일관된 성능, 탄력성 및 압력을 처리하는 능력을 보장합니다.

◎ 아이멘탈은 이런 기능을 제공합니다 (주요 기능)
1) 원스톱 멘탈 관리 서비스
- 진단에서 분석과 처방, 멘탈 강화 전략과 MBTI 매칭, 슬럼프 예측과 멘탈 히스토리, 스포츠 및 일반용 수행 능력 관리 다이어리까지!
- 아이멘탈은 자신의 멘탈 상태를 파악하고 강화하며, 나아가 최적의 결과를 얻을 수 있게 하는 원스톱 멘탈 관리 서비스를 제공합니다.

2) 개인별 최적화된 멘탈 상태를 달성하기 위해 설계된 특화된 알고리즘을 탑재
- 아이멘탈만의 알고리즘으로 최근 당신의 멘탈이 최상, 안정, 취약, 위험 중 어떤 상태에 위치해 있는지를 파악할 수 있습니다.
- 인내심, 자신감, 적극성, 평정심, 성취감, 집중력 강화 등등 필요로 하는 목적과 현재 감정 상태에 따라 가장 적합한 ‘확언’을 제공해 드립니다.

◎ 아이멘탈, 이렇게 사용하세요.
1) 진단 : 아침, 점심, 저녁 하루 3번! 3분이면 충분한 아이멘탈 존(나의 멘탈 상태) 진단, 5분 멘탈부스터(9가지 심리기술) 진단

2) 분석 : 최근 4일간의 멘탈 상태 파악, 아이멘탈 존과 멘탈부스터 진단 결과, 진단과 처방 제공, 나의 MBTI와 심리기술 매칭

3) 확언 : 다양한 심리적 목적과 감정 상태에 맞춘 강력한 긍정확언 생성,
오디오 플레이 기능, 집중력 / 릴랙스 / 몰입 / 암시 등 목적별 뇌파사운드 제공

4) 자기관리 : 목표(디데이) 관리, 슬럼프 예측, 나의 멘탈 히스토리, 운동 능력 향상 다이어리, 매일 향상 다이어리, 코치 선생님과 함께 하는 수행점검

삶의 도전에 직면하여 정신적 게임을 향상시키려는
모든 사람을 위한 게임 체인저, 은 대한민국 스포츠심리학의 선구자, 인하대학교 김병준 교수의 (주)터플리와 함께합니다.
멘탈 관리 솔루션 기업 (주)화이트엘리펀트가 만들고 운영합니다.

- iMental은 의료 진단이나 치료를 목적으로 하지 않으며, 어떠한 의료 전문가의 조언이나 치료를 대체할 수 없습니다.

- 만약 사용자가 정신 건강 문제를 경험하고 있다면, 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가의 조언을 구해야 합니다. 이 앱은 응급 상황에 대응하기 위한 수단으로 사용될 수 없습니다.
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