Meditate Mantra- Focus & Sleep

웰빙 여행의 모든 ​​단계를 안내하기 위해 제작된 종합 명상 및 마음챙김 앱인 Meditate Mantra로 혁신적인 여행을 시작해 보세요. 정신적, 정서적, 영적 성장을 촉진하도록 맞춤화된 Meditate Mantra는 자기 발견과 역량 강화를 위한 탐구를 지원하는 다양한 기능과 리소스를 제공합니다.

초보자를 위한 명상 안내:
초보자에게 완벽한 Meditate Mantra는 다양한 안내 명상 컬렉션을 제공합니다. 시각화 운동부터 위빠사나 명상까지, 우리의 가이드 세션은 당신이 당신 자신과 당신 주변 세계와 더 깊은 연결을 형성하는 데 도움이 되는 부드러운 안내와 지원을 제공합니다.

알림:
정기적인 알림은 일관된 아침, 정오 및 마무리 명상을 촉진하여 일상 활동 전반에 걸쳐 마음챙김을 키워줍니다.

21일간의 습관 형성 명상 여행:
우리의 독점적인 21일 명상 프로그램을 통해 일관성과 헌신의 힘을 깨워보세요. 긍정적인 습관을 심어주고 전반적인 건강을 증진하도록 설계된 이 혁신적인 여정은 매일 명상 세션을 안내합니다. 각 세션은 마음과 몸, 영혼을 육성하기 위해 세심하게 선별되었습니다. 21일 동안 정신적 명료함, 정서적 탄력성, 내면의 평화의 심오한 변화를 경험하여 지속적인 긍정적 변화의 기반을 마련하세요.

매일의 영감을 위한 아침 명상:
저희가 엄선한 아침 안내 명상 세션으로 하루를 긍정적으로 시작하세요. 명확성, 동기 부여 또는 평온함을 찾아 앞으로의 생산적인 하루를 위한 분위기를 설정하세요.

현재 순간의 인식을 위한 마음챙김 활동:
마음챙김 걷기, 감사 일기 쓰기와 같은 매력적인 활동을 통해 마음챙김을 일상에 통합하세요. 향상된 웰빙과 심오한 기쁨을 위해 매 순간을 포용하십시오.

자기 성찰을 위한 저널링 프롬프트:
성찰적인 메시지를 통해 개인적으로 성장하십시오. 감사, 자기애, 의도를 탐구하십시오. 저널링을 사용하여 내면의 변화에 ​​힘을 실어주고 목격하십시오.

편안한 수면 소리와 이야기:
만트라, 자연의 소리, 백색소음, 취침 시간 동화 등 우리의 차분한 컬렉션으로 편안한 잠을 유도하세요. 모두 활력을 되찾는 밤을 위한 휴식을 도와줍니다.

다크 모드/라이트 모드:
두 가지 모드로 앱을 경험해 보세요. 몰입도가 높고 저조도 보기를 위한 다크 모드와 선명하고 밝은 가시성을 위한 라이트 모드입니다. 최적의 편안함을 위해 선호하는 스타일을 선택하세요.

다기능 타이머:
다용도 다기능 타이머로 명상 연습을 강화해보세요. 필요에 따라 세션을 맞춤화하고, 고요한 소리, 음악, 만트라에 푹 빠져보고, 더 깊은 평온함과 일상의 마음챙김을 위한 속도를 찾으세요.

커뮤니티 참여 및 피드백:
마음챙김, 명상, 개인적 성장에 열정을 갖고 같은 생각을 가진 사람들로 구성된 활기찬 커뮤니티에 참여하세요. 피드백을 공유하여 모두의 웰빙을 지원하는 앱의 미래를 만들어 보세요.

평화, 기쁨, 성취의 여정을 시작할 준비가 되셨나요? 지금 Meditate Mantra를 다운로드하고 혁신적인 명상과 마음챙김 리소스의 세계를 무료로 만나보세요. 내면의 평화, 스트레스 감소 또는 전반적인 웰빙을 추구하든 Meditate Mantra가 귀하를 지원하기 위해 여기 있습니다.

당신의 삶에서 명상과 마음챙김의 변화시키는 힘을 활용하여 자기 발견, 권한 부여, 성장의 여정에 우리와 함께 하십시오.