Navy SEAL Exercises Stew Smith

"스튜 스미스와 해군 특수 부대의 연습은"115 + 해군 특수 부대 연습을 보유하고 있으며, 최대 물리적 인 성능을 유지하기 위해 매우 중요한 도구입니다. 책에 따라 다른 앱과 달리, '스튜 스미스와 해군 특수 부대의 연습은 "스튜 스미스, 전 해군 SEAL (스튜 스미스에 대한 자세한 내용은 아래 참조)와 공동으로 만들었습니다. 각 운동은이 응용 프로그램에 대한 독점적 스튜가 제작 한 동영상과 설명이 있습니다. 당신은 무력을 위해 훈련 중이거나 당신의 건강을 향상에 관심이 있는지 여부 "스튜 스미스와 해군 특수 부대 연습"이 운동위한 최고의 동반자입니다.

"스튜 스미스와 해군 특수 부대 연습"이 연습에 포함되어 있습니다 ...
코어
- 무기
- 다리
- 전신
- 그리고 훨씬 더 ...

이러한 TRX 연습, 솟아의 10 개 이상의 종류, pullups의 5 이상의 유형, situps 및 crunches "스튜 스미스와 해군 특수 부대 연습"의 수많은 변화와 같은 기능을 통해 가장 포괄적 인 무력과 안드로이드에 사용할 해군 특수 부대 운동 데이터베이스입니다 최신합니다.

이 응용 프로그램에 대한 독점적, 수영 연습 유용한 동영상 및 설명의 모음은 모든 미 해군 특전대가 필요한 꽃 봉오리 / S (기본 수중 폭파 / SEAL) 프로그램을 완료 받아야한다 "생존 수영,"수중 운동 루틴을 포함하여 개발되었습니다 모든 해군 특수 부대의.

이 응용 프로그램에 연습을 활용 운동 루틴을 찾으려면 http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm에 스튜 스미스의 웹 사이트를 방문하십시오.

소개 스튜 SMITH :
스튜 스미스는 미국 해군 사관학교, 전 해군 특수 부대 대위, 여러 피트니스와 해군 특수 부대 피트니스, 최대 휘트니스, 특수 부대 운동, 그리고 SWAT 피트니스에 대한 완전한 가이드를 포함 정당 방위 책의 저자을 졸업했습니다. 스튜 해군 특수 부대, 특수 부대, SWAT, FBI, ERT 및 기타 법 집행 직업에 대한 학생들의 수천을 훈련했다.

스튜 텔레비전에 출연 그러한 내셔널 지오그래픽 채널의 "파이트 과학"과 워싱턴 포스트의 신문과 잡지 기능에 남성 피​​트니스, 남성 건강, 스포츠 일러스트는 더 교육 및 피트니스에서 자신의 전문 지식을 강조으로 표시 만들었습니다.

이 연습을 사용하는 경우 우리는 추천 버디 시스템을 사용하는 것이 좋습니다. 이 연습의 대부분은 중요 항상 지켜보고 친구가하는 그 물리적 한계에 몸을 밀어 것입니다. 이 응용 프로그램의 사용으로 인해 발생하는 모든 부상 책임을지지 않습니다.