Do Health

Do Health is uw persoonlijke gezondheidspartner, gebaseerd op uw biologie en levensstijl. Wij helpen u te begrijpen wat uw lichaam daadwerkelijk nodig heeft en geven u vervolgens de belangrijkste volgende stap om u beter te voelen. Geen giswerk, geen overbelasting. Doe gewoon wat goed is voor u.

Hoe het werkt
- Begrijpen – Een eenvoudige bloedtest laat zien wat uw lichaam daadwerkelijk nodig heeft. We meten 11 belangrijke biomarkers op het gebied van energie, bloedsomloop en ontstekingen.

- Aanbevelen – We identificeren de veranderingen met de grootste positieve impact op hoe u zich nu voelt. Niet alles. Alleen wat belangrijk is voor uw lichaam.

- Doen – Ontvang uw persoonlijke wekelijkse actieplan, gebaseerd op de vier pijlers van Dr. Chatterjee: Eten, Bewegen, Ontspannen, Slapen.

Wat is inbegrepen
- 1 volledige gezondheidsscreening met meer dan 50 biomarkers
- 3 bloedtesten per jaar
- 11 kernbiomarkers, klinisch geïnterpreteerd
- Je biologische leeftijd – en hoe je die kunt verbeteren
- Gepersonaliseerde wekelijkse actieplannen
- Een persoonlijke begeleider die leert wat voor jou werkt

Wat maakt Do Health anders?
De meeste gezondheidsapps geven je data en laten je zelf maar uitzoeken wat je ermee moet doen. Do Health vertelt je precies wat je vervolgens moet doen – kleine, haalbare acties die passen bij jouw dagelijks leven. Als het leven even tegenzit, past je plan zich aan. Geen schuldgevoel, geen schaamte, geen herstart.

Wat kun je verwachten?
Elke week ontvang je drie acties die zijn afgestemd op jouw lichaam en levensstijl. Volg je biomarkers in de loop van de tijd. Zie hoe je biologische leeftijd verandert. Ontdek wat echt voor jou werkt.

Gebaseerd op 20 jaar klinische ervaring
Het vierpijlermodel van Dr. Rangan Chatterjee heeft duizenden mensen geholpen zich beter te voelen door kleine, consistente veranderingen. Do Health maakt het persoonlijk voor jou.

Stop met gissen hoe je je gezondheid kunt verbeteren. Begin er maar mee.