Lark

Gezondheid ziet er voor iedereen anders uit. Daarom biedt Lark unieke programma's die zijn ontworpen om jouw individuele gezondheidsdoelen te bereiken. Of je nu gezonde gewoontes wilt ontwikkelen om af te vallen, hulp wilt krijgen bij het voorkomen of beheersen van diabetes, je bloeddruk wilt verlagen of je gewoon optimaal wilt voelen, Lark heeft een programma voor jou. Elk Lark-programma omvat 24/7 digitale gezondheidscoaching via je smartphone of tablet, een slimme weegschaal, de Lark-gezondheidsapp met voedings- en activiteitstrackers, handige tips en hulpmiddelen, en andere programmaspecifieke apparaten.

Het beste nieuws? Als je in aanmerking komt, kun je je zonder extra kosten bij Lark aansluiten met een geldige verzekering!

De Lark-coach kan je helpen:
- Gezonde eetgewoonten te ontwikkelen
- Meer te bewegen en je sterker te voelen
- Een gezond gewicht te bereiken en te behouden
- Leren omgaan met veelvoorkomende bijwerkingen van GLP-1-medicatie
- Maaltijden te plannen en boodschappenlijstjes te maken
- Gezonde gewoontes te ontwikkelen om chronische aandoeningen zoals diabetes en hypertensie te voorkomen en te beheersen
- Je slaap te verbeteren en stress te beheersen
- In contact te komen met andere Lark-leden zoals jij!

VOEDSELCOACHING
Voedselcoaching met de Coach+ technologie van Lark biedt realtime, op maat gemaakt advies over gezonde voeding, gebaseerd op jouw specifieke vragen en antwoorden. Of je nu feedback wilt over een recente maaltijd, hulp bij het plannen van een volgende maaltijd of een gepersonaliseerde boodschappenlijst, je digitale coach staat klaar om je te helpen.

VOLG AL JE GEZONDHEIDSGEGEVENS
Bekijk alles op één plek: gewichtsmetingen, dagelijkse activiteiten, slaap, stress, maaltijden en belangrijkste ingrediënten, bloedsuikerspiegel, bloeddruk en meer. Bekijk alles in één dashboard om te zien hoe je vooruitgang boekt ten opzichte van al je gezondheidsdoelen.

24/7 ONDERSTEUNING
Stuur je digitale coach altijd en overal een bericht voor handige tips en dagelijkse educatie. Begeleide chats helpen je je doelen te bereiken in slechts 5 minuten per dag! De meeste Lark-programma's bieden ook live coachingmogelijkheden met onze gecertificeerde coaches en de mogelijkheid om lid te worden van een community met andere Lark-leden.

GRATIS APPARATEN
Bij inschrijving ontvang je een slimme weegschaal en andere programmaspecifieke apparaten zonder extra kosten! Je apparaten maken verbinding en sturen metingen rechtstreeks naar de Lark-app, zodat je je voortgang gemakkelijk kunt volgen.

MELD JE AAN VIA JE VERZEKERING
Beantwoord een paar eenvoudige vragen om te zien of je in aanmerking komt voor Lark zonder extra kosten.

HOOR VAN LARK-LEDEN ZOALS JIJ!
"29 kilo afgevallen en 100 keer gelukkiger. Blijf doorgaan, zelfs als je denkt dat het niet werkt, want kleine verliezen tellen uiteindelijk op." - Charles

"Ik ben een jaar geleden lid geworden van Lark en heb mijn gewichtsverliesdoel bereikt, het voelt geweldig! Ik heb meer energie en voel me beter dan ik me in jaren heb gevoeld. Bedankt, Lark, voor je hulp." - Lisa

"Vanmorgen kleedde ik me aan en trok een spijkerbroek aan die een maat te klein is, die ik voor de zekerheid bewaar, en hij PAST! Toen ik later naar de winkel ging, trakteerde ik mezelf ook op een nieuwe trui, een maat kleiner. Kleine overwinningen betekenen soms meer dan de weegschaal." - Carol

Disclaimer:
De Lark-app is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en is bedoeld voor het bijhouden van uw persoonlijke gezondheid. Het is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. De content in de Lark-app is geen medisch advies of een vervanging voor professionele medische begeleiding. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener bij medische vragen of voordat u gezondheidsbeslissingen neemt. Negeer of stel het inwinnen van professioneel medisch advies op basis van de informatie in de Lark-app niet uit.