Liga Ride

Liga Ride is een Pools trainingsplatform gebaseerd op fietstrainers. In plaats van een fictief eiland, krijg je echte Poolse triatlonparcoursen – dezelfde bochten, haarspeldbochten en beklimmingen die je bij de start te wachten staan.

TRAINER ALS VOORBEREIDING OP DE START
Je verbindt de trainer via Bluetooth en de game leest je vermogen, cadans en hartslag. De snelheid van de game wordt berekend met behulp van een eigen fysica-model – gebaseerd op je wattage, gewicht, aerodynamica en hellingshoek van de weg, niet op de firmware van de trainer. Dit zorgt voor vergelijkbare resultaten op verschillende trainers en de beklimmingen op het parcours voelen net zo zwaar aan als ze horen.

WEDSTRIJDEN THUIS
Evenementen in Liga Ride omvatten heats en groepstrainingen. Iedereen staat aan de start, de start wordt bepaald door de serverklok en er is een scorebord bij de finish met tijden en W/kg. Virtuele etappes van de Triathlon League tellen mee voor het seizoensklassement, volgens de regels van de League. Je kunt je direct in de game inschrijven.

DAGELIJKSE TRAINING
• Vrij fietsen over het parcours, alleen of met andere fietsers die dezelfde route rijden.

• ERG-training: de trainer registreert je wattage. Voorgeprogrammeerde intervallen of je eigen trainingsschema van de maker – blokken, herhalingen, vermogenszones.

• FTP-test: opvoeren tot falen of 20 minuten.

• Virtuele derailleur met 24 versnellingen, ondersteuning voor versnellingsbediening op afstand.

• Rapport na de rit met vermogen, hartslag, cadans en hoogteverschil. Download het .FIT-bestand van je profiel en upload het naar je trainingsplatform.

UITRUSTING
Bluetooth-trainers met de FTMS-standaard of alleen een vermogensmeter (Bluetooth Cycling Power). Hartslagband, aparte cadanssensor, Bluetooth-versnellingsbediening op afstand. Koppel alles in de game.

ONDERDEEL VAN DE TRIATHLON LEAGUE
De Ride League maakt deel uit van het Triathlon League-ecosysteem – een community van amateur-triatleten uit heel Polen. Log in met je League-account (of Google/Apple) en elke rit wordt overgezet naar je atletenprofiel: punten, niveau en geschiedenis. Hetzelfde profiel werkt op telefoons, tablets, Windows en Mac.

GEEN ABONNEMENT
De app, het League-account en deelname aan evenementen zijn gratis. Geen advertenties, geen in-app aankopen.

BENODIGDE APPARATUUR OM TE FIETSEN
Zonder een Bluetooth-trainer of vermogensmeter kun je wel inloggen, het menu, de routes en het sensorscherm bekijken, maar je kunt niet starten – het spel heeft geen stroombron.